慢性的な社会的孤立とLGBTQへの影響
社会的孤立は、個人またはグループが物理的およびオンラインの両方を含む社会的相互作用の外にとどまるプロセスとして定義することができます。この現象は、誰にも重要な長期的な心理的影響を与えることができますが、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィアまたは質問（LGBTQ）として識別する人々に特に壊滅的な影響を与えることが示されています。研究によると、慢性的な社会的孤立は、孤独、孤立、不安、うつ病、自尊心の低下、さらには自殺的な思考の増加につながる可能性がある。
カリフォルニア大学ロサンゼルス校の研究者による1つの研究では、社会的孤立を頻繁に経験したLGBTQの人々は、同様の孤立レベルを経験していない仲間よりも、うつ病や不安の症状を報告する可能性が高いことがわかりました。研究者らはまた、これらの個体は、HIV/AIDSや他のSTIを収縮させるリスクを高める可能性がある、物質乱用や性的乱用などの危険な行動に従事する可能性が高いと指摘した。
メンタルヘルスの問題に加えて、慢性的な社会的孤立もLGBTQの人々の身体的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。Journal of Homosexualityに掲載された研究のレビューでは、社会的孤立は心血管疾患、肥満およびその他の重篤な疾患の割合が高いと関連していることが判明した。レビューの著者は、LGBTQの人々が適切なヘルスケアとサポートネットワークへのアクセスを欠いていることが多く、健康上の問題をタイムリーに診断および治療することが困難になるため、これが一部である可能性があると示唆した。
しかしながら、LGBTQコミュニティにおける社会的債券の構築に起因するいくつかのプラスの効果もあります。研究によると、支持的なピアネットワークに属することは、社会的孤立の多くの否定的な心理的および物理的影響から保護するのに役立ちます。これは、LGBTQコミュニティのメンバーが自分の経験や個性を共有する他の人に受け入れられ、サポートされていると感じるときに特に当てはまります。したがって、LGBTQと認識する人々は、自分のユニークな経験を理解している他の人と接続できる安全なスペースを探すことが重要です。これには、オンラインフォーラムに参加したり、地域のイベントやミーティングに出席したりすることも含まれます。
さらに、セラピストやカウンセラーから専門的な助けを求めることは、社会的孤立と孤独の間に貴重なリソースとサポートを提供することができます。
LGBTQの人々に慢性的な社会的孤立の長期的な心理的影響は何ですか？
慢性的な社会的孤立がLGBTQの人々に長期的にどのように影響するかを説明する方法はいくつかあります。最も一般的な効果には、うつ病や不安障害の増加率、自尊心の低下、孤独と孤立の高いレベル、さらには心臓病などの身体的健康問題があります。社会的孤立はまた、薬物乱用や自殺の試みの増加につながる可能性があります。