Żołnierze są szkoleni, aby być zdyscyplinowanymi specjalistami, którzy stawiają swoje potrzeby kraju ponad swoje własne.
Mają również własne pragnienia, przekonania i emocje, które mogą być sprzeczne z ich obowiązkami zawodowymi. Ten konflikt jest znany jako dysonans poznawczy. Jak żołnierze radzą sobie z tą sprzecznością i jak wpływa ona na nich osobiście?
Dysonans poznawczy występuje, gdy istnieje niedopasowanie między tym, co ludzie myślą, czują, mówią i wierzą, tworząc wewnętrzne uczucie lęku lub dyskomfortu.
Jeśli ktoś uważa, że przemoc jest błędna, ale musi podjąć działania militarne dla dobra swojej pracy, może doświadczyć dysonansu poznawczego. Powoduje to napięcie i niepokój, co może prowadzić do stresu psychologicznego. Ponadto żołnierze borykają się z innymi trudnościami, takimi jak separacja rodziny, stres finansowy i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) z powodu doświadczenia bojowego.
Istnieją różne strategie żołnierze używać do zarządzania dysonansem poznawczym. Niektórzy skupiają się na zminimalizowaniu swoich osobistych potrzeb przy jednoczesnym maksymalizacji ich profesjonalnych.
Mogą tłumić swoje emocje lub usprawiedliwiać swoje działania, mówiąc sobie, że misja jest niezbędna dla bezpieczeństwa narodowego. Inni mogą próbować zmienić swoje myśli, koncentrując się na celach wyższego szczebla, takich jak ochrona wolności lub ochrona bliskich. Inni mogą jednak szukać wsparcia ze strony współpracowników lub doradców ds. zdrowia psychicznego w celu przetworzenia swoich uczuć.
Zarządzanie dysonansem poznawczym wymaga czasu i wysiłku. Wymaga samoświadomości, refleksji, ciągłej regulacji. Żołnierze mogą być zmuszeni dostosować swoje zachowanie do nowych sytuacji lub zmienić swoje wartości w czasie. Ryzykują również poczucie winy lub wstydu, jeśli nie wykonują swoich obowiązków zawodowych. Te sprzeczne wymogi mogą mieć trwały wpływ na samopoczucie żołnierzy, w tym depresję, niepokój i nadużywanie substancji.
Zarządzanie dysonansem poznawczym jest złożonym problemem o wielu wymiarach. Choć może to być trudne, skuteczne zarządzanie ma kluczowe znaczenie zarówno dla sukcesu indywidualnego, jak i wspólnotowego. Dzięki zrozumieniu tej dynamiki możemy lepiej docenić poświęcenie i poświęcenie naszych członków służby w obronie naszego kraju.
Jak żołnierze radzą sobie z dysonansem poznawczym pomiędzy osobistymi potrzebami a obowiązkami zawodowymi?
Żołnierze mogą doświadczać dysonansu poznawczego, gdy istnieje konflikt między ich osobistymi potrzebami a obowiązkami zawodowymi. Może to prowadzić do winy, stresu i frustracji. Aby sobie poradzić, mogą rozwijać strategie radzenia sobie, takie jak racjonalizacja, minimalizacja lub ignorowanie kontrowersji, zmienianie przekonań lub postaw o swojej pracy lub o sobie, a także szukanie wsparcia u innych.