I soldati sono addestrati per essere disciplinati da professionisti che mettono i bisogni del loro paese al di sopra dei propri.
Hanno anche i propri desideri, convinzioni ed emozioni che possono contraddire il loro impegno professionale. Questo conflitto è noto come dissonanza cognitiva. Come fanno i soldati a gestire questa contraddizione e come li influenzano personalmente?
La dissonanza cognitiva si verifica quando c'è una discrepanza tra ciò che le persone pensano, sentono, parlano e credono, creando un senso interiore di ansia o disagio.
Se qualcuno pensa che la violenza sia sbagliata, ma deve combattere per il proprio lavoro, può avere una dissonanza cognitiva. Questo crea tensione e ansia che può portare a stress psicologico. Inoltre, i soldati affrontano altre difficoltà, come la separazione familiare, lo stress finanziario e il disturbo post traumatico da stress (PTSD) a causa dell'esperienza di combattimento.
Ci sono diverse strategie che i soldati usano per gestire la dissonanza cognitiva. Alcuni si concentrano sul ridurre al minimo le proprie esigenze personali al massimizzare quelle professionali.
Possono sopprimere le proprie emozioni o giustificare le proprie azioni dicendo loro stessi che la missione è necessaria per la sicurezza nazionale. Altri possono cercare di cambiare i loro pensieri concentrandosi su obiettivi di livello superiore, come la protezione della libertà o la protezione dei propri cari. Tuttavia, altri possono chiedere il supporto di colleghi o consulenti di salute mentale per elaborare i loro sentimenti.
Gestire la dissonanza cognitiva richiede tempo e impegno. Richiede consapevolezza, riflessione, regolazione costante. I soldati potrebbero dover adattare il loro comportamento alle nuove situazioni o cambiare i loro valori nel tempo. Rischiano anche di provare un senso di colpa o di vergogna se non riescono a gestire i loro doveri professionali. Queste richieste contrastanti possono avere effetti duraturi sul benessere dei soldati, tra cui depressione, ansia e tossicomania.
Gestire la dissonanza cognitiva è un problema complesso con più dimensioni. Sebbene possa essere una sfida, una gestione efficace è fondamentale sia per il successo individuale che per il successo sociale. Comprendendo questa dinamica, possiamo valutare meglio l'impegno e il sacrificio dei nostri soldati nella difesa del nostro paese.
Come fanno i soldati a gestire la dissonanza cognitiva tra esigenze personali e obblighi professionali?
I soldati possono sperimentare una dissonanza cognitiva quando c'è un conflitto tra le loro esigenze personali e gli obblighi professionali. Può causare sensi di colpa, stress e frustrazione. Per farcela, possono sviluppare strategie per affrontare le difficoltà, come la razionalizzazione, la minimizzazione o l'ignoranza delle contraddizioni, il cambiamento di convinzioni o di atteggiamenti verso il proprio lavoro o verso se stessi, e chiedere sostegno agli altri.