Mikroagresje w miejscu pracy są często subtelne, pozornie nieszkodliwe komentarze lub zachowania, które zgłaszają negatywne stereotypy dotyczące marginalizowanych grup, takich jak kobiety, osoby kolorowe, osoby LGBTQ +, imigranci lub osoby niepełnosprawne. Te mikroagresje mogą być słowne, niewerbalne, wizualne, pisemne lub gesturowe, ale wszystkie mają ten sam wpływ: odrzucają poczucie własnej wartości i własności człowieka.
Te małe chwile dodają się do większej atmosfery alienacji i braku szacunku, co negatywnie wpływa na zaufanie zawodowe i negocjacje tożsamości.
Negatywne skutki mikroagresji w miejscu pracy
Mikroagresje w miejscu pracy mogą uszkodzić negocjacje dotyczące tożsamości zawodowej, tworząc wrogie środowisko dla osób je doświadczających. Zmarginalizowani ludzie mogą czuć, że nie należą, nie mogą odnieść sukcesu lub nie powinni mówić, nawet jeśli są zakwalifikowani do swojej pozycji. Mogą czuć się odizolowani od kolegów, kwestionować ich zdolności lub wartość, i wykonywać mniej swojej pracy. Może to prowadzić do niższej satysfakcji z pracy, wyższych obrotów i niższej produktywności.
Wpływ na zaufanie zawodowe
Zmarginalizowani pracownicy mogą również stawić czoła rosnącym wyzwaniom w zakresie nawigacji hierarchii miejsc pracy, dynamiki energetycznej i przeglądów wydajności. Mogą czuć, że muszą udowodnić się bardziej niż inni ze względu na domniemane uprzedzenia i założenia oparte na rasie, płci, seksualności itp. Może to prowadzić do niepokoju, stresu i wypalenia, które szkodzą zaufaniu zawodowemu.
Mikroagresje mogą osłabić zaufanie między zmarginalizowanym personelem a zarządzaniem, co prowadzi do utraty możliwości awansu, awansu lub mentoringu.
Strategie łagodzące
Aby złagodzić negatywne skutki mikroagresji w miejscu pracy, pracodawcy mogą zapewniać szkolenie anty-stronnicze, oferować bezpieczne miejsca do dyskusji i priorytetowo traktować politykę i praktyki sprzyjające włączeniu społecznemu. Pracownicy mogą się chronić, zgłaszać incydenty i kontaktować się z sieciami wsparcia. Kluczowe znaczenie ma również rozwijanie otwartego dialogu na temat mikroagresji, normalizacja rozmów wokół nich i postawienie sprawców przed sądem.
Ludzie mogą praktykować strategie opieki nad sobą, takie jak medytacja, terapia i uważność, aby utrzymać pozytywne negocjacje tożsamości pomimo trudnych okoliczności.
Mikroagresje w miejscu pracy są poważnym problemem, który wpływa na negocjacje tożsamości zawodowej i zaufanie. Poprzez rozpoznawanie i rozwiązywanie tych wyzwań, organizacje i jednostki mogą stworzyć bardziej sprawiedliwe, sprzyjające włączeniu społecznemu środowisko pracy, w którym każdy czuje się ceniony i umocniony.
Jak mikroagresje w miejscu pracy łącznie kształtują negocjacje tożsamości i zaufanie zawodowe?
Mikroagresje w miejscu pracy mogą mieć znaczący wpływ na zdolność osoby do dyskutowania o swojej tożsamości i rozwijania zaufania zawodowego w czasie. Mikroagresje są subtelne, często niezamierzone zachowania werbalne lub niewerbalne, które przekazują negatywne wiadomości oparte na rasie, płci, orientacji seksualnej, wieku, niepełnosprawności lub innych cechach osobistych. Te interakcje mogą wydawać się nieszkodliwe na pierwszy rzut oka, ale mogą dodać do wrogiego lub izolującego środowiska dla osób, które doświadczają ich regularnie.