Neurosis jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się intensywnym lękiem i lękiem, które prowadzi do nieracjonalnych reakcji na sytuacje. Osoby neurotyczne często mają negatywne myśli o sobie i swoich zdolnościach, które mogą przejawiać się w uczuciach niedostateczności, daremności, winy, wstydu i wątpliwości. Te negatywne myśli mogą również sprawić, że są zaniepokojeni i zaniepokojeni niektórymi zdarzeniami lub czynnościami, w tym spotkaniami seksualnymi. Lęk seksualny jest powszechny wśród osób ze skłonnościami neurotycznymi i może prowadzić do unikania zachowań, takich jak nie angażowanie się w interakcje społeczne lub nie angażowanie się w działalność seksualną w ogóle. W tym artykule przyjrzymy się, jak neuroticism koreluje z lękiem seksualnym i unikaniem. Neuroticism jest jedną z pięciu głównych cech osobowości zidentyfikowanych przez psychologów, wraz z ekstrawersją, przyjemnością, sumieniem i otwartością. Ludzie neurotyczni mają tendencję do odczuwania więcej negatywnych emocji niż inni, takich jak gniew, frustracja, zazdrość, zazdrość i stres. Mogą być również podatne na depresję, lęk i inne problemy psychiczne. Lęk seksualny jest formą lęku związanego z płcią i intymnością, która w pewnym momencie życia dotyka wielu ludzi. Może wahać się od łagodnych obaw do pełnych ataków paniki, co prowadzi do unikania kontaktów seksualnych w ogóle.
Czynniki:
Naukowcy odkryli kilka czynników, które przyczyniają się do korelacji między neurotyzmem a lękiem seksualnym/unikaniem. Jednym z czynników jest perfekcjonizm, który polega na ustalaniu wysokich standardów dla siebie i strachu przed porażką lub odrzuceniem, jeśli te normy nie zostaną spełnione. Perfekcjoniści często czują się przytłoczeni oczekiwaniami i mogą odczuwać niepokój, gdy uważają się za nieudaczników. Z kolei ten niepokój może przejawiać się jako lęk seksualny, utrudniając im występowanie lub uprawianie seksu. Innym czynnikiem jest niska samoocena, która jest powszechna wśród osób neurotycznych. Osoby zmagające się z samooceną mogą być nieatrakcyjne lub nieodpowiednie, co prowadzi do wstydu i wstydu podczas interakcji seksualnych. Może to prowadzić do unikania zachowań, takich jak wycofanie lub wycofanie się z aktywności seksualnej.
Leczenie:
Chociaż nie ma lekarstwa na nerwicyzm, różne metody leczenia mogą pomóc złagodzić objawy. Psychoterapia jest jedną z skutecznych opcji leczenia, w tym terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która uczy ludzi kwestionować negatywne myśli i zastąpić je pozytywnymi. Terapia ekspozycyjna jest kolejnym podejściem, które naraża ludzi na sytuacje, które stopniowo powodują ich niepokój, co pozwala im znieczulać na nią z czasem. Leki mogą być również przepisywane w ciężkich przypadkach, takich jak leki przeciwdepresyjne lub leki przeciwlękowe. Jednak sam lek nie powinien być stosowany bez psychoterapii, ponieważ nie dotyczy przyczyn lęku.
Podsumowując, nerwicyzm silnie koreluje z lękiem seksualnym i unikaniem. Ludzie neurotyczni mają tendencję do doświadczania wyższych poziomów strachu i lęku niż inni, co prowadzi do tego, że czują się nieodpowiedni, niepokojący i wątpliwy. Czynniki te przyczyniają się do uczucia niedostatku seksualnego i niepokoju, co powoduje, że całkowicie unikają intymności. Na szczęście dostępnych jest kilka zabiegów, które mogą pomóc złagodzić te objawy i poprawić ogólną jakość życia.
Jak neuroticism koreluje z lękiem seksualnym i unikaniem?
Osoby o wysokich wynikach neuroticism mają tendencję do doświadczania większego lęku seksualnego i unikania ze względu na zwiększoną wrażliwość na postrzegane zagrożenia i wyzwania. Osoby neurotyczne mogą częściej martwić się o potencjalne negatywne skutki interakcji seksualnych i mogą mieć trudności z regulacją swoich emocji w takich sytuacjach, co prowadzi do zwiększonych uczuć lęku i dyskomfortu.