W dziedzinie psychologii powszechnie uważa się, że niektóre powtarzające się myśli, obrazy lub działania mogą być rozumiane jako rodzaj „próby" na prawdziwe wydarzenia. Pomysł ten został po raz pierwszy zaproponowany przez Sigmunda Freuda, który twierdził, że marzenia są podobne do powtarzających się fantazji, ale są bardziej żywe i intensywne, ponieważ obejmują tłumione pragnienia lub niepokoje, które muszą być wyrażane subliminalnie. W tym sensie zarówno sny, jak i fantazje mogą reprezentować nieprzytomny sposób praktykowania rzeczy, których nie można wykonać świadomie z powodu ograniczeń społecznych lub kulturowych.
Jednym z powszechnych przykładów tego procesu jest sposób, w jaki ludzie próbują swoich lęków przez koszmary.
Na przykład ktoś, kto został traumatyzowany przez rabunek, mógł wielokrotnie marzyć o ponownym obrabowaniu, aby przetrwać doświadczenie, nie napotykając go ponownie. Podobnie, ludzie, którzy mają seksualne pragnienia, które są tabu w społeczeństwie może znaleźć się fantazjowanie o nich wielokrotnie, w próbie zbadania tych pragnień bezpiecznie i prywatnie.
Jeśli chodzi o intymność, ta teoria wyjaśnia, dlaczego niektóre pary mogą angażować się w pewne zachowania podczas seksu. Na przykład, jeden partner może nalegać, aby robić rzeczy wielokrotnie, nawet jeśli drugi uważa to za nudne lub niezadowalające. Pierwszy partner może nie zdawać sobie sprawy, że ich przymus wynika z nierozwiązanego strachu lub pragnienia, takich jak strach przed porzuceniem lub potrzeba dominacji. Poprzez powtarzalną praktykę, ten wzór staje się zakorzeniony i trudny do oderwania, utrudniając obu partnerom osiągnięcie intymności emocjonalnej i fizycznej.
Podsumowując, powtarzające się fantazje mogą być postrzegane jako sposób na przygotowanie się do prawdziwych wydarzeń, które nie czujemy się komfortowo wyrażając otwarcie. Chociaż może to wydawać się nieszkodliwą formą wyrażania siebie, może stać się problematyczne, jeśli prowadzi do dysfunkcyjnych relacji lub uniemożliwia nam osiągnięcie naszych celów. Ważne jest, aby uznać, kiedy nasze fantazje są zakorzenione w głębszych kwestiach i szukać profesjonalnej pomocy w razie potrzeby.
Jak powtarzające się fantazje działają jako nieprzytomna próba nierozwiązanych lęków lub pragnień?
Naukowcy sugerują, że powtarzająca się fantazja działa jako nieprzytomna próba nierozwiązanych lęków lub pragnień, ponieważ pozwala ludziom badać różne scenariusze w ich umysłach i praktykować strategie radzenia sobie bez realnych konsekwencji. W ten sposób ludzie mogą uzyskać wgląd w swoje własne zachowanie i opracować lepsze sposoby radzenia sobie z wyzwaniami, które mogą stawić czoła w życiu.