Nel campo della psicologia, l'opinione diffusa è che certi pensieri, immagini o azioni ricorrenti possono essere considerati come una sorta di «prova» per gli eventi reali. L'idea è stata proposta per la prima volta da Sigmund Freud, che sostiene che i sogni sono come fantasie ripetute, ma sono più brillanti e intensi, perché includono desideri soppressi o ansie da esprimere in modo subliminale. In questo senso, sia i sogni che le fantasie possono rappresentare un modo inconsapevole di praticare cose che non possono essere fatte consapevolmente a causa di vincoli sociali o culturali.
Un esempio comune di questo processo è il modo in cui le persone provano le loro paure attraverso gli incubi notturni.
Ad esempio, qualcuno che è rimasto ferito da una rapina potrebbe aver sognato ripetutamente di essere derubato per vivere l'esperienza senza dover essere di nuovo affrontato. Allo stesso modo, persone che hanno desideri sessuali che sono tabù nella società può rivelarsi di fantasticare su di loro ripetutamente, nel tentativo di esplorare questi desideri in modo sicuro e privato.
Quando si tratta di intimità, questa teoria spiega perché alcune coppie possono partecipare a determinati comportamenti durante il sesso.
Ad esempio, un partner può insistere per fare qualcosa ripetutamente, anche se un altro lo ritiene noioso o insoddisfacente. Il primo partner può non rendersi conto che la sua costrizione è legata a paura o desiderio irrisolto, come la paura dell'abbandono o la necessità di dominare. Grazie alla pratica ripetuta, questo modello diventa radicato e difficile da eliminare, rendendo difficile raggiungere l'intimità emotiva e fisica per entrambi i partner.
Per concludere, le fantasie ripetute possono essere considerate un modo per prepararsi ad eventi reali che non ci sentiamo a nostro agio ad esprimere apertamente. Anche se può sembrare una forma innocua di espressione, può diventare problematico se porta a relazioni disfunzionali o ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi. È importante riconoscere quando le nostre fantasie sono radicate in questioni più profonde e, se necessario, chiedere aiuto professionale.
Come le fantasie ripetute agiscono come prova inconsapevole di paure o desideri irrisolti?
Ricercatori suggeriscono che la fantasia ripetuta agisce come una prova inconsapevole di paure o desideri non risolti, perché permette alle persone di esplorare scenari diversi nella loro mente e di esercitare strategie per superare le difficoltà senza affrontare le conseguenze reali. In questo modo, le persone possono avere un'idea del proprio comportamento e sviluppare modi più efficaci per affrontare i problemi che possono affrontare nella vita.