Dojrzewanie często charakteryzuje się pragnieniem akceptacji społecznej i aprobaty ze strony rówieśników, członków rodziny i całego społeczeństwa. Dzieje się tak dlatego, że na tym etapie życia jednostki wciąż próbują rozgryźć swoją tożsamość i miejsce na świecie. Jako takie mogą raczej ulegać presji innych, by zachowywali się w sprzeczności ze swoimi prawdziwymi sobą. Jednym z obszarów, w którym może się to ujawnić, jest seksualność. Nastolatki mogą odczuwać presję związaną z intymnymi zachowaniami, które nie odzwierciedlają ich prawdziwych pragnień ze względu na oczekiwania społeczne lub strach przed odrzuceniem. Z kolei może to prowadzić do poczucia winy i wstydu, które mogą być trudne do poruszania się.
Jednym ze sposobów, w jaki nastolatki mogą radzić sobie emocjonalnie z zindywidualizowaną winą po spełnieniu zewnętrznych oczekiwań intymności, jest całkowite stłumienie tych uczuć. Mogą zachowywać się tak, jakby nic się nie wydarzyło lub tłumić negatywne myśli lub emocje związane z doświadczeniem.
Może to prowadzić do dalszych uszkodzeń, prowadzących do problemów zdrowotnych psychicznych, takich jak depresja lub lęk.
Może im być trudniej rozwijać w późniejszym okresie życia zdrowe relacje, jeśli nie są w stanie otwarcie komunikować swoich potrzeb i granic.
Innym mechanizmem radzenia sobie jest poproszenie innych o potwierdzenie. Nastolatki, które zostały zmuszone do bliskiej relacji wbrew swojej woli, mogą starać się znaleźć wsparcie i zrozumienie od przyjaciół lub członków rodziny. Mogą podzielić się z nimi swoimi doświadczeniami i poprosić o radę, jak radzić sobie z sytuacją. Chociaż może pomóc im poradzić sobie z tym, co się stało, może również wzmocnić pomysł, że coś jest z nimi nie tak, ponieważ nie mogą w pierwszej kolejności sprostać tym oczekiwaniom.
Niektóre nastolatki mogą używać rozpraszania, aby uniknąć radzenia sobie z ich emocjami w ogóle. Może to obejmować nadużywanie substancji, nadmierne korzystanie z Internetu lub inne uzależniające zachowania, które zapewniają tymczasową ucieczkę od rzeczywistości. Chociaż metody te mogą oferować krótkoterminowe ulgi, ostatecznie wyrządzają więcej szkody niż pożytku w dłuższej perspektywie i należy ich unikać.
Dla rodziców, pedagogów i całego społeczeństwa ważne jest promowanie pozytywnej edukacji seksualnej i zdrowej dynamiki relacji w okresie dojrzewania. Udzielając dokładnych informacji i zachęcając do otwartej komunikacji, możemy pomóc nastolatkom czuć się wygodnie wyrażając się uczciwie bez obawy przed wyrokiem lub odrzuceniem. Dzięki tej fundacji nastolatki będą lepiej wyposażone do radzenia sobie z problemami intymności i utrzymania własnego poczucia własnej wartości.
Jak nastolatki radzą sobie emocjonalnie z zindywidualizowaną winą po spełnieniu zewnętrznych oczekiwań intymności?
Dojrzewanie jest ważnym etapem rozwoju osobowości, emocji i relacji, a istnieją różne czynniki, które mogą wpływać na sposób, w jaki doświadczają intymności. W rezultacie niektórzy młodzi ludzie mogą być zmuszeni do spełnienia pewnych standardów lub oczekiwań określonych przez ich rodzinę, rówieśników, media lub szersze społeczeństwo. Może to prowadzić do poczucia winy lub wstydu, jeśli postrzegają siebie jako niezgodnego z tymi normami.