Zaburzenia nastroju są zwykle związane z poziomem hormonów ze względu na ich wpływ na produkcję neuroprzekaźników i chemię mózgu. Hormony, takie jak kortyzol, serotonina, dopamina i oksytocyna odgrywają kluczowe role w regulacji nastroju, a gdy stają się niezrównoważone, może prowadzić do depresji, lęku i innych problemów psychicznych. Jednocześnie zaburzenia równowagi hormonalnej wpływają również na funkcjonowanie seksualne i pożądanie. Na przykład, niski poziom testosteronu u mężczyzn może powodować zmniejszenie libido i zaburzenia erekcji, podczas gdy wysoki estrogen u kobiet może zwiększyć suchość pochwy i zmniejszyć pobudzenie. Zmiany te mogą utrudniać osobom z zaburzeniami nastroju utrzymanie normalnych relacji seksualnych. Jednym z częstych powikłań jest to, że leki stosowane w leczeniu zaburzeń nastroju często mają skutki uboczne, które negatywnie wpływają na funkcjonowanie seksualne. Leki przeciwdepresyjne znane jako selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) mogą zmniejszać popęd płciowy, intensywność orgazmu i wytrysk, co sprawia, że seks jest trudniejszy i mniej przyjemny. Leki na zaburzenia afektywne dwubiegunowe, takie jak lit, mogą powodować zaburzenia erekcji i opóźniony orgazm, co może być szczególnie frustrujące dla mężczyzn.
Ponadto, psychoterapia i porady dla zaburzeń nastroju mogą dotyczyć wrażliwych tematów związanych z seksualnością, co prowadzi do dalszego dyskomfortu i zakłopotania. Innym problemem jest to, że wiele osób z zaburzeniami nastroju doświadcza objawów niskiej samooceny i negatywnego obrazu ciała, co może wpłynąć na ich chęć posiadania intymnych relacji. Mogą czuć się zawstydzone lub niegodne bycia poszukiwanym ze względu na swój stan lub martwić się o to, jak ich wahania nastroju wpłyną na doświadczenia partnerów. To może stworzyć błędny cykl, w którym unikają intymności, utrwalając uczucia izolacji i depresji. Dla osób z zaburzeniami nastroju i zaburzeniami równowagi hormonalnej ważne jest, aby otwarcie komunikować się z partnerami o ich potrzebach i pragnieniach aktywności seksualnej. Może to wiązać się z ustalaniem granic wokół częstotliwości, czasu trwania i konkretnych zachowań, ale także pozwala na elastyczne i kreatywne badanie nowych sposobów fizycznego i emocjonalnego połączenia. Partnerzy powinni być cierpliwi i zrozumieni, uznając, że dynamika relacji może zmieniać się w czasie, gdy objawy nasilają się lub poprawiają.
Ostatecznie nawigacja seksualna z zaburzeniami nastroju wymaga połączenia leczenia, wsparcia emocjonalnego i komunikacji z partnerami. Priorytetowo traktując opiekę zdrowotną psychiczną, szukając terapii i innych środków oraz szukając sposobów na rzetelne i autentyczne wyrażanie się, ludzie mogą nadal realizować satysfakcjonujące relacje seksualne pomimo wyzwań.
Jak zaburzenia równowagi hormonalnej przecinają się z zaburzeniami nastroju w celu skomplikowania stosunków seksualnych?
Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą mieć znaczący wpływ na nastrój i mogą prowadzić do rozwoju zaburzeń nastroju, takich jak depresja lub lęk. Zaburzenia te mogą również wpływać na funkcjonowanie seksualne poprzez zmniejszenie libido, zwiększenie zmęczenia, powodowanie zaburzeń erekcji i zmniejszenie pobudzenia (Murphy & Doherty, 2018).