Los trastornos del estado de ánimo generalmente se asocian con los niveles hormonales debido a su efecto en la producción de neurotransmisores y la química cerebral. Las hormonas como el cortisol, la serotonina, la dopamina y la oxitocina juegan un papel clave en la regulación del estado de ánimo, y cuando se desequilibran puede conducir a depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Al mismo tiempo, el desequilibrio hormonal también afecta el funcionamiento sexual y el deseo.
Por ejemplo, los bajos niveles de testosterona en los hombres pueden causar disminución de la libido y disfunción eréctil, mientras que los altos niveles de estrógeno en las mujeres pueden aumentar la sequedad vaginal y reducir la excitación. Estos cambios pueden dificultar que las personas con trastornos del estado de ánimo mantengan relaciones sexuales normales.
Una de las complicaciones comunes es que los medicamentos utilizados para tratar los trastornos del estado de ánimo a menudo tienen efectos secundarios que afectan negativamente el funcionamiento sexual. Los antidepresivos, conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pueden reducir la atracción sexual, la intensidad del orgasmo y la eyaculación, haciendo que el sexo sea más difícil y menos placentero. Los medicamentos para el trastorno bipolar, como el litio, pueden causar disfunción eréctil y retraso del orgasmo, lo que puede ser especialmente desagradable para los hombres.
Además, las sesiones de psicoterapia y asesoramiento en trastornos del estado de ánimo pueden tocar temas sensibles relacionados con la sexualidad, lo que provoca más malestar y vergüenza.
Otro problema es que muchas personas con trastornos del estado de ánimo experimentan síntomas de baja autoestima e imagen corporal negativa, lo que puede afectar su disposición a entablar relaciones íntimas. Pueden sentirse avergonzados o incapaces de ser bienvenidos debido a su condición, o pueden preocuparse por cómo sus cambios de humor afectarán la experiencia de los socios. Esto puede crear un círculo vicioso en el que evitan la intimidad, perpetuando la sensación de aislamiento y depresión.
Es importante que las personas con trastornos del estado de ánimo y desequilibrios hormonales se comuniquen abiertamente con sus parejas sobre sus necesidades y deseos en relación con la actividad sexual. Esto puede incluir establecer límites en torno a la frecuencia, duración y comportamiento específico, pero también permite explorar de manera flexible y creativa nuevas formas de conexión física y emocional. Los socios deben ser pacientes y comprensivos, reconociendo que la dinámica de la relación puede cambiar con el tiempo a medida que los síntomas empeoran o mejoran.
En última instancia, navegar por la sexualidad con un trastorno del estado de ánimo requiere una combinación de tratamiento médico, apoyo emocional y comunicación con las parejas. Al priorizar la salud mental, buscar terapia y otros recursos y encontrar maneras de expresarse de manera honesta y creíble, las personas pueden seguir persiguiendo relaciones sexuales plenas y significativas a pesar de los problemas.
¿Cómo se superpone el desequilibrio hormonal con los trastornos del estado de ánimo para complicar las relaciones sexuales?
El desequilibrio hormonal puede tener un impacto significativo en el estado de ánimo y puede conducir al desarrollo de trastornos del estado de ánimo como depresión o ansiedad. Estos desequilibrios también pueden afectar el funcionamiento sexual, reduciendo la libido, aumentando la fatiga, causando disfunción eréctil y reduciendo la excitación (Murphy & Doherty, 2018).