Les troubles de l'humeur sont généralement associés aux niveaux d'hormones en raison de leurs effets sur la production de neurotransmetteurs et la chimie du cerveau. Les hormones comme le cortisol, la sérotonine, la dopamine et l'ocytocine jouent un rôle clé dans la régulation de l'humeur et, lorsqu'elles deviennent déséquilibrées, elles peuvent entraîner dépression, anxiété et autres problèmes de santé mentale. En même temps, le déséquilibre hormonal affecte également le fonctionnement sexuel et le désir.
Par exemple, un faible taux de testostérone chez les hommes peut entraîner une baisse de la libido et une dysfonction érectile, tandis qu'un taux élevé d'œstrogènes chez les femmes peut augmenter la sécheresse vaginale et réduire l'excitation. Ces changements peuvent rendre plus difficile pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur de maintenir des relations sexuelles normales.
L'une des complications courantes est que les médicaments utilisés pour traiter les troubles de l'humeur ont souvent des effets secondaires qui affectent négativement le fonctionnement sexuel. Les antidépresseurs, appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (SSRI), peuvent réduire la libido, l'intensité de l'orgasme et l'éjaculation, rendant le sexe plus difficile et moins agréable. Les médicaments contre les troubles bipolaires tels que le lithium peuvent causer une dysfonction érectile et un retard orgasme, ce qui peut être particulièrement désagréable pour les hommes.
En outre, les séances de psychothérapie et de counseling pour les troubles de l'humeur peuvent toucher des sujets sensibles liés à la sexualité, ce qui entraîne davantage de gêne et d'embarras.
Un autre problème est que de nombreuses personnes souffrant de troubles de l'humeur ressentent des symptômes de faible estime de soi et une image négative du corps, ce qui peut affecter leur volonté d'avoir des relations intimes. Ils peuvent ressentir la honte ou le manque de dignité d'être désirés à cause de leur condition, ou peuvent s'inquiéter de la façon dont leurs sautes d'humeur affecteront l'expérience des partenaires. Cela peut créer un cercle vicieux dans lequel ils évitent l'intimité, perpétuant le sentiment d'isolement et de dépression.
Pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur et de déséquilibres hormonaux, il est important de communiquer ouvertement avec les partenaires sur leurs besoins et leurs désirs en matière d'activité sexuelle. Il peut s'agir d'établir des limites autour de la fréquence, de la durée et d'un comportement particulier, mais il permet également d'explorer avec souplesse et créativité de nouvelles façons de se connecter physiquement et émotionnellement. Les partenaires doivent être patients et compréhensifs, reconnaissant que la dynamique des relations peut changer avec le temps à mesure que les symptômes s'aggravent ou s'améliorent.
En fin de compte, la navigation sur la sexualité avec le trouble de l'humeur nécessite une combinaison de traitement médical, de soutien émotionnel et de communication avec les partenaires. En accordant la priorité à la santé mentale, en recherchant des thérapies et d'autres ressources et en trouvant des moyens de s'exprimer honnêtement et de manière crédible, les gens peuvent continuer à avoir des relations sexuelles complètes et significatives malgré les problèmes.
Comment le déséquilibre hormonal croise-t-il les troubles de l'humeur pour compliquer les relations sexuelles ?
Déséquilibre hormonal peut avoir un impact significatif sur l'humeur et peut conduire au développement de troubles de l'humeur tels que la dépression ou l'anxiété. Ces déséquilibres peuvent également affecter le fonctionnement sexuel en réduisant la libido, en augmentant la fatigue, en provoquant une dysfonction érectile et en réduisant l'excitation (Murphy et Doherty, 2018).