Pierwszą rzeczą do zrozumienia jest to, że istnieje wiele czynników związanych z seksem między partnerami, którzy mają dzieci. Dla każdego partnera ważne jest, aby otwarcie i uczciwie przekazywać swoje potrzeby i pragnienia, aby mogli współpracować w celu znalezienia równowagi, która działa dla obu stron. Zarządzanie czasem odgrywa ogromną rolę w tym procesie. Pary muszą dowiedzieć się, jakie są ich najlepsze czasy do pracy, aby móc zaplanować trochę czasu samotnie bez rozpraszania dzieci lub obowiązków domowych. To może oznaczać odłożenie na bok godziny lub dwóch w każdy weekend wieczorem, lub nawet wzięcie go na zmianę do niańki, podczas gdy jeden inny idzie na randkę.
Jednym ze sposobów, w jaki pary mogą negocjować satysfakcję seksualną, jest informowanie o działaniach, z którymi chciałyby spróbować lub eksperymentować podczas tych sesji.
Na przykład, może jedna osoba chce więcej gry wstępnej niż druga, ale nie chce o tym mówić, dopóki nie nadejdzie moment; Jeśli zdarza się to wystarczająco często, to trzeba coś z tym zrobić!
Dodatkowo, pary powinny rozważyć korzystanie z aplikacji takich jak krzesiwo lub Grindr, które pozwalają użytkownikom na wyszukiwanie w oparciu o konkretne interesy, takie jak tożsamość płciowa lub cechy fizyczne, co ułatwia niż kiedykolwiek wcześniej znalezienie kogoś chętnego do zbadania nowych rzeczy z tobą w łóżku.
Innym czynnikiem wpływającym na satysfakcję seksualną jest poziom stresu - posiadanie młodych wokół oznacza radzenie sobie z bezsennymi nocami i ciągłe żądania uwagi, co odbiera intymność w relacjach. Jednak wiele badań sugeruje, że możliwość oderwania się od rodzicielstwa może faktycznie poprawić ogólne samopoczucie poprzez zmniejszenie uczucia lęku i depresji związanej z pełnoetatową opieką nad dziećmi. Więc ustalanie priorytetów czasu dla siebie na zewnątrz rodzicielstwa może sprawić, że wszystkie różnicę, gdy stara się zachować rzeczy ostre między partnerami, którzy w przeciwnym razie nie będą mieli żadnych możliwości inaczej bez ich dzieci obecny!
Wreszcie pamiętaj, że nie każdy ma ten sam popęd płciowy na różnych etapach życia, więc nie porównuj swojego z nikim innym, ponieważ każdy pracuje inaczej w zależności od swojej grupy wiekowej, zdrowia, równowagi hormonalnej i tak dalej. Tylko dlatego, że ktoś inny wygląda na zadowolonego w ich małżeństwie DOESN 'T oznacza, że Twój będzie śledzić garnitur automatycznie - nie ma tu żadnych gwarancji! Jeśli zmagasz się w tej dziedzinie, zamiast całkowicie tracić nadzieję, szukaj profesjonalnej pomocy, ponieważ niektóre problemy mogą wymagać więcej wysiłku niż inne. Pamiętaj: jakość nad ilością - nawet jeśli zarządzasz tylko jedną noc na randkę miesiąc kontra raz w tygodniu nie ma znaczenia, czy te chwile razem czują się wystarczająco wyjątkowe, gdzie obie strony pozostawiają uczucie spełnione emocjonalnie i fizycznie później (i idealnie gotowe do powtórzenia wkrótce).
Podsumowując, pary muszą ciężko pracować na kompromis, aby utrzymać satysfakcjonujące relacje, jednocześnie wychowując swoje dzieci - niezależnie od tego, czy zajmuje to trochę czasu, czy inwestuje środki w uczenie się nowych działań/perwersji poza tradycyjnymi metodami stosowanymi wcześniej przed zostaniem rodzicami.
Ostatecznie, komunikacja jest kluczem podczas radzenia sobie z tymi problemami, więc upewnij się, że Twój partner wie dokładnie, co dostaje się do środka i wyjść przed upadkiem!
Jak pary z dziećmi negocjują satysfakcję seksualną i ograniczenia czasowe?
Pary z dziećmi często starają się znaleźć sposoby na utrzymanie romantycznych relacji ze względu na wymagania rodzicielstwa i zobowiązania do pracy. Czas jest cenny dla obojga rodziców i trudno jest nadać priorytet intymności, gdy tyle innych obowiązków wymaga uwagi.