Das erste, was zu verstehen ist, ist, dass es viele Faktoren im Zusammenhang mit Sex zwischen Partnern gibt, die Kinder haben. Es ist wichtig, dass jeder Partner seine Bedürfnisse und Wünsche offen und ehrlich kommuniziert, damit er zusammenarbeiten kann, um eine Balance zu finden, die für beide Seiten funktioniert. Zeitmanagement spielt in diesem Prozess eine große Rolle. Paare sollten herausfinden, zu welchen Zeiten sie am besten arbeiten, um etwas Zeit alleine zu planen, ohne von Kindern oder Hausarbeiten abgelenkt zu werden. Das kann bedeuten, jeden Abend des Wochenendes eine oder zwei Stunden zuzuteilen oder sich sogar abwechseln, um die Kinder zu betreuen, während eine andere auf ein Tagesdate geht.
Eine Möglichkeit, wie Paare sich auf sexuelle Befriedigung einigen können, ist die Kommunikation darüber, welche Aktivitäten sie während dieser Sitzungen ausprobieren oder experimentieren möchten.
Zum Beispiel möchte vielleicht eine Person mehr Vorspiel als die andere, aber sie möchte es nicht ansprechen, bis der Moment kommt; Wenn das oft genug passiert, dann muss man etwas dagegen tun! Zusätzlich sollten Paare die Verwendung von Apps wie Tinder oder Grindr in Betracht ziehen, mit denen Benutzer auf der Grundlage bestimmter Interessen wie Geschlechtsidentität oder physischer Attribute suchen können, was es einfacher denn je macht, bevor sie jemanden finden, der bereit ist, neue Dinge mit Ihnen im Bett zu erkunden.
Ein weiterer Faktor, der die sexuelle Befriedigung beeinflusst, ist das Stressniveau - jung zu sein bedeutet, sich mit schlaflosen Nächten und ständigen Anforderungen an Ihre Aufmerksamkeit auseinanderzusetzen, was die Intimität in einer Beziehung beeinträchtigt. Viele Studien deuten jedoch darauf hin, dass die Möglichkeit, eine Pause von der elterlichen Verantwortung einzulegen, tatsächlich das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann, indem Angstgefühle und Depressionen im Zusammenhang mit der ganztägigen Kinderbetreuung reduziert werden. So kann die Priorität der Zeit für sich selbst außerhalb der Elternschaft den Unterschied machen, wenn man versucht, die Dinge zwischen Partnern scharf zu halten, die sonst ohne die Anwesenheit ihrer Kinder keine Möglichkeit hätten! Denken Sie schließlich daran, dass nicht jeder in verschiedenen Lebensphasen den gleichen Sexualtrieb hat, vergleichen Sie also nicht den eigenen mit dem von jemand anderem, denn jeder arbeitet je nach Altersgruppe, Gesundheitszustand, Hormonhaushalt und so weiter anders. Nur weil jemand anderes in seiner Ehe zufrieden aussieht, bedeutet das NICHT, dass Ihre automatisch nachziehen wird - es gibt hier keine Garantien! Wenn Sie in diesem Bereich Schwierigkeiten haben, anstatt die Hoffnung vollständig zu verlieren, suchen Sie professionelle Hilfe, da einige Probleme mehr Aufwand erfordern als andere. Denken Sie daran: Qualität ist höher als Quantität - selbst wenn Sie nur eine Nacht bei einem Date pro Monat gegen einmal pro Woche laufen, spielt es keine Rolle, ob sich diese Momente zusammen besonders genug anfühlen, wo beide Seiten danach ein Gefühl der Befriedigung emotional und körperlich hinterlassen (und idealerweise bereit sind, es bald wieder zu wiederholen). Abschließend müssen Paare hart an einem Kompromiss arbeiten, um befriedigende Beziehungen aufrechtzuerhalten, indem sie ihre Kinder gemeinsam großziehen - sei es, indem sie sich Zeit nehmen oder Ressourcen investieren, um neue Aktivitäten/Knicke zu erlernen, die über die traditionellen Methoden hinausgehen, die zuvor verwendet wurden, bevor sie Eltern wurden.
Letztendlich ist Kommunikation der Schlüssel zur Lösung dieser Probleme. Stellen Sie also sicher, dass Ihr Partner genau weiß, was Sie nach innen UND nach außen bringt, bevor Sie absteigen!
Wie verhandeln Paare mit Kindern sexuelle Befriedigung und zeitliche Einschränkungen?
Paare mit Kindern versuchen aufgrund der Anforderungen der Elternschaft und der Arbeitsverpflichtungen oft, Wege zu finden, ihre romantische Beziehung aufrechtzuerhalten. Zeit ist für beide Elternteile wertvoll, und es kann schwierig sein, Intimität zu priorisieren, wenn so viele andere Verantwortlichkeiten um Aufmerksamkeit buhlen.