Tożsamość seksualna odnosi się do poczucia własnej osoby w odniesieniu do ich płci, orientacji seksualnej i praktyki seksualnej. Kształtują go różne czynniki, w tym wpływy biologiczne, środowiskowe i psychospołeczne.
Z czasem ludzie mogą doświadczać zmian w swojej tożsamości seksualnej, które mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne i relacyjne funkcjonowanie. Artykuł ten omówi, jak badania nad tożsamością seksualną przez całe życie wpływają na zdrowie psychiczne i relacyjne funkcjonowanie.
Tożsamość seksualna została zdefiniowana jako „podstawowy system osobistych przekonań, który decyduje o percepcjach, emocjach, postawach, wartościach i zachowaniach danej osoby na temat seksu" (Ryan & DeCrescenzo, 2016, s. 4459). Rozwój tożsamości seksualnej wiąże się z procesem eksploracji i negocjacji między wewnętrznymi uczuciami jednostki a zewnętrznymi presjami społecznymi, co powoduje unikalne połączenie ról płci, pragnień seksualnych i romantycznych relacji (Granaty, 2018).
Etapy rozwoju tożsamości seksualnej
Teoretycy tacy jak Erikson (1963), Piaget (1977) i Kohlberg (1971) zaproponowali etapy rozwoju tożsamości seksualnej, które występują przez cały okres życia. Pierwszy etap powstawania tożsamości występuje w dzieciństwie i dzieciństwie, kiedy dzieci poznają własne ciała i zaczynają rozumieć różnicę między cechami męskimi i żeńskimi. W tym momencie dzieci rozwijają swoją tożsamość płciową poprzez socjalizację ze strony rodziców i innych opiekunów. Drugi etap odbywa się w okresie dojrzewania, kiedy młodzi ludzie badają swoją seksualność i zaczynają tworzyć romantyczne relacje z rówieśnikami. Mogą doświadczać zamieszania lub niepokoju o swoją orientację seksualną ze względu na presję publiczną, aby sprostać heteronormatywnym oczekiwaniom.
Wpływ na zdrowie psychiczne
Poznanie tożsamości seksualnej może być dla niektórych osób trudne ze względu na obawy przed odrzuceniem, piętnem i dyskryminacją. Może to prowadzić do zwiększonego poziomu stresu i problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja, niepokój i niska samoocena (Brown et al., 2021). Osoby, które czują się izolowane lub wykluczone z głównego nurtu społeczeństwa ze względu na swoją orientację seksualną, mogą również zmagać się z samotnością i izolacją (Hatzenbuehler et al., 2009).
Badania sugerują jednak, że posiadanie silnego poczucia tożsamości może poprawić samopoczucie psychologiczne i zmniejszyć ryzyko negatywnych skutków (Ryan & DeCrescenzo, 2016).
Relacyjne funkcjonowanie
Badania nad tożsamością seksualną mają znaczący wpływ na relacyjne funkcjonowanie. Może to mieć wpływ na wzorce komunikacji, intymność, zaufanie i satysfakcję z relacji (Fisher et al., 2018). Na przykład osoby, które utożsamiają się z biseksualizmem, mogą mieć trudności z ujawnieniem partnerom swojej orientacji seksualnej, co może prowadzić do uczucia tajemnicy i wstydu (Bowen, 2017).
Ponadto osoby, które nie pasują do tradycyjnych ról płci, mogą doświadczać społecznej dezaprobaty i konfliktów w swoich rodzinach i społecznościach (Granaty, 2018). Jednak badania sugerują, że relacje między parami tej samej płci są zazwyczaj bardziej stabilne niż te heteroseksualne (McKinney i in., 2015). Podsumowując, badania nad tożsamością seksualną przez całe życie mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i relacyjne funkcjonowanie. Chociaż może powodować stres, strach i niepokój, może również prowadzić do wzrostu osobistego i zwiększonej samooceny. Zrozumienie etapów rozwoju tożsamości seksualnej ma kluczowe znaczenie dla wspierania ludzi podczas tego procesu i promowania pozytywnych wyników.
Jak badania nad tożsamością seksualną przez całe życie wpływają na zdrowie psychiczne i relacyjne funkcjonowanie?
Badania nad tożsamością seksualną są ważną częścią rozwoju, który może mieć trwały wpływ na zdrowie psychiczne i relacyjne funkcjonowanie przez całe życie. Badania wykazały, że osoby, które doświadczają większego komfortu ze swoją orientacją seksualną i tożsamością płciową, mają tendencję do zgłaszania wyższych poziomów zadowolenia z życia, samooceny i ogólnego samopoczucia (Baams i in., 2016).