Internalizowana homofobia lub transphobia odnosi się do negatywnych przekonań, postaw i uczuć, które osoby LGBT mogą mieć wobec siebie ze względu na presję publiczną i oczekiwania związane z ich orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Mogą przejawiać się w niskiej samooceny, wstydu, winy, lęku, depresji, a nawet myśli samobójczej. Stwierdzono, że zindywidualizowana homofobia lub transphobia negatywnie wpływają na samowystarczalność, interakcje społeczne i ogólny stan psychiczny dorosłych LGBT.
Samowystarczalność
Samowystarczalność jest zaufaniem osoby do jej zdolności do pomyślnego wykonania zadań lub osiągnięcia celów. Zindywidualizowana homofobia lub transphobia może prowadzić do zmniejszenia samowystarczalności, ponieważ prowadzi do zmniejszenia samooceny, co powoduje, że ludzie kwestionują swoją wartość i kompetencje. Może to prowadzić do zapobiegania działaniom lub sytuacjom, w których mogą napotkać dyskryminację, odizolować się od sieci wspierających i czuć się bezsilni, aby zmienić swoje warunki. Niska skuteczność może również sprawić, że ludzie będą bardziej narażeni na stres, lęk i depresję, co może dodatkowo nasilić internalizowaną homofobię lub transphobię.
Interakcje społeczne
Internalizacja homofobii lub transphobii może sprawić, że ludzie czują się odizolowani i oderwani od społeczeństwa, co prowadzi do braku zaufania i wsparcia społecznego. Mogą doświadczać odrzucenia ze strony rodziny, przyjaciół i rówieśników, co sprawia, że mniej chętnie szukają nowych relacji lub angażują się w działalność społeczną. Może to prowadzić do samotności, lęku społecznego i zmniejszenia zadowolenia z życia.
Zindywidualizowana homofobia lub transphobia może prowadzić do obawy przed osądem i krytyką, prowadząc ludzi do ukrycia swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej, prowadząc do uczucia nieuczciwości i wstydu. Może to szkodzić powiązaniom społecznym, zwłaszcza jeśli nie mogą być autentyczne z innymi.
Zdrowie psychiczne
Internalizowana homofobia lub transphobia były związane ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń zdrowia psychicznego, takich jak lęk, depresja, zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), nadużywanie substancji i samobójstwo. Uważa się, że jest to spowodowane negatywnym wpływem na samoocenę i powiązania społeczne, a także doświadczeniem urazu związanego z dyskryminacją i piętnem. Zindywidualizowana homofobia lub transphobia może również prowadzić do złych mechanizmów radzenia sobie, takich jak unikanie lub samookaleczenie, pogorszenie wyników psychicznych. Co ważne, nie wszyscy dorośli LGBT, którzy doświadczają internalizacji homofobii lub transphobii, rozwijają te objawy, ale to zwiększa prawdopodobieństwo.
Internalizacja homofobii lub transphobii negatywnie wpływa na samowystarczalność, interakcje społeczne i ogólny stan zdrowia psychicznego u dorosłych LGBT. Rozwiązując te problemy, możemy pomóc poprawić życie osób LGBT i stworzyć społeczeństwo bardziej integracyjne, w którym każdy czuje się bezpieczny, ceniony i wspierany.
W jaki sposób internalizacja homofobii lub transphobii wpływa na samowystarczalność, interakcje społeczne i ogólny stan zdrowia psychicznego u dorosłych LGBT?
Internalizacja homofobii lub transphobii może mieć znaczący wpływ na samowystarczalność osób dorosłych LGBT, interakcje społeczne i ogólne zdrowie psychiczne. Według badań, ludzie doświadczający tej stronniczości mogą rozwijać negatywne postawy, prowadzące do obniżenia samooceny, lęku, depresji i innych form stresu emocjonalnego.