Internalisierte Homophobie oder Transphobie bezieht sich auf negative Überzeugungen, Einstellungen und Gefühle, die LGBT-Personen aufgrund des öffentlichen Drucks und der Erwartungen an ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität gegenüber sich selbst haben können. Sie können sich in geringem Selbstwertgefühl, Scham, Schuld, Angst, Depression und sogar Selbstmordgedanken manifestieren. Es wurde festgestellt, dass internalisierte Homophobie oder Transphobie die Selbstwirksamkeit, soziale Interaktionen und die allgemeine psychische Gesundheit von LGBT-Erwachsenen negativ beeinflusst.
Selbstwirksamkeit
Selbstwirksamkeit ist das Vertrauen einer Person in ihre Fähigkeit, Aufgaben erfolgreich auszuführen oder Ziele zu erreichen. Internalisierte Homophobie oder Transphobie kann zu einem Rückgang der Selbstwirksamkeit führen, da sie zu einem Rückgang des Selbstwertgefühls führt und die Menschen an ihrem Wert und ihrer Kompetenz zweifeln lässt. Dies kann zur Verhinderung von Handlungen oder Situationen führen, in denen sie diskriminiert werden, sich von unterstützenden Netzwerken isolieren und sich machtlos fühlen, ihre Umstände zu ändern. Eine geringe Selbstwirksamkeit kann Menschen auch anfälliger für Stress, Angst und Depression machen, was die internalisierte Homophobie oder Transphobie weiter verschlimmern kann.
Soziale Interaktionen
Internalisierte Homophobie oder Transphobie können dazu führen, dass sich Menschen isoliert und von der Gesellschaft getrennt fühlen, was zu einem Mangel an Vertrauen und sozialer Unterstützung führt. Sie können Ablehnung von Familie, Freunden und Gleichaltrigen erfahren, was die Wahrscheinlichkeit verringert, neue Beziehungen zu finden oder an sozialen Aktivitäten teilzunehmen. Dies kann zu Einsamkeit, sozialer Angst und verminderter Lebenszufriedenheit führen. Verinnerlichte Homophobie oder Transphobie kann zu Angst vor Verurteilung und Kritik führen, was dazu führt, dass Menschen ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität verbergen, was zu Gefühlen der Unehrlichkeit und Scham führt. Dies kann soziale Bindungen schädigen, insbesondere wenn sie mit anderen nicht authentisch sein können.
Psychische Gesundheit
Internalisierte Homophobie oder Transphobie wurde mit einem erhöhten Risiko für psychische Probleme wie Angst, Depression, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), Substanzmissbrauch und Suizidalität in Verbindung gebracht. Es wird angenommen, dass dies auf negative Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und soziale Bindungen sowie auf das Erleben von Traumata im Zusammenhang mit Diskriminierung und Stigmatisierung zurückzuführen ist. Internalisierte Homophobie oder Transphobie kann auch zu schlechten Bewältigungsmechanismen führen, wie Vermeidung oder Selbstverletzung, Verschlechterung der Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle erwachsenen LGBT-Personen, die eine internalisierte Homophobie oder Transphobie erleben, diese Symptome entwickeln, aber dies erhöht die Wahrscheinlichkeit.
Internalisierte Homophobie oder Transphobie wirkt sich negativ auf die Selbstwirksamkeit, soziale Interaktionen und die allgemeine psychische Gesundheit von LGBT-Erwachsenen aus. Durch die Bewältigung dieser Herausforderungen können wir dazu beitragen, das Leben von LGBT-Menschen zu verbessern und eine integrativere Gesellschaft zu schaffen, in der sich jeder sicher, geschätzt und unterstützt fühlt.
Wie wirken sich internalisierte Homophobie oder Transphobie auf Selbstwirksamkeit, soziale Interaktionen und die allgemeine psychische Gesundheit bei LGBT-Erwachsenen aus?
Internalisierte Homophobie oder Transphobie kann erhebliche Auswirkungen auf die Selbstwirksamkeit, soziale Interaktionen und die allgemeine psychische Gesundheit von LGBT-Erwachsenen haben. Studien zufolge können Menschen, die ein solches Vorurteil erfahren, eine negative Einstellung zu sich selbst entwickeln, was zu einem verminderten Selbstwertgefühl, Angstzuständen, Depressionen und anderen Formen von emotionalem Stress führt.