人間の脳は、経験の感覚を作り、それらを意味のある物語に解釈することによって、私たちが人生をナビゲートするのに役立つ精神的なイメージを作成するように設計されています。そのような精神的なイメージの1つは「内部物語」と呼ばれ、現在の周りの物語を作成することを含みます。このプロセスでは、発生する可能性のあるさまざまなシナリオを提示し、過去の経験に基づいて結果を予測します。これは、私たちが物理的にそして感情的に私たちを興奮させる誰かと自分自身が相互作用することを視覚化するファンタジーの瞬間に特に当てはまります。
自信のある存在が揺らぎを解消するパートナーを空想すると、特定の内部物語が活性化します。これらの物語は、彼らが私たちにどのように近づくか、彼らが次に何を言うか、何をするか、彼らのボディランゲージと表情、そして私たちがどのように反応するかについてのアイデアを含むことができます。
誰かが積極的で自信を持って彼らに近づいていると想像すると、彼らがアイコンタクトをしたり、微笑んだり、私たちに向かって歩いたり、会話やタッチを始めたりすることが想像できます。私たちの内部対話は、次に何が起こるかを想像するので、効果を発揮することができます。
これらの内部物語が私たちの心の中で遊ぶように、私たちは興奮、興奮、緊張、不安、さらには恐怖の感情を経験するかもしれません。これらの感情は、私たち自身の体と性的欲求の意識を高め、腹部の蝶や体全体のうずきなどの身体的感覚を引き起こす可能性があります。また、音、匂い、またはファンタジーを高めることができる他の刺激に焦点を当てることで、周囲をよりよく理解することができます。
これらの内部物語は、脳によって作成された単なる精神イメージであり、必ずしも現実ではないことを覚えておくことが重要です。彼らは過去の経験、文化的信念、メディアの報道、社会規範に影響を受けることができます。したがって、これらの物語を批判的に分析して挑戦することが重要であり、他の人と交流するときにはそれらだけに頼るのではありません。また、寝室の内側と外側の両方で、私たちの価値観と欲望に沿った現実的なシナリオを作成する方法を検討することも重要です。
空想における内部物語の役割を理解することにより、パートナーとの関係とコミュニケーションを改善するために彼らの力を使用することができます。これらの瞬間に私たちの思考や感情に注意を払うことによって、パターンを識別し、肯定的な結果を作成するために作業することができます。
私たちの空想を探求することは、他の人とのつながりを深めながら、私たち自身と私たちのニーズをよりよく理解するのに役立ちます。
自信のある存在が揺らぎを解消するパートナーを空想するとき、どのような内部物語が活性化されますか？
誰かが自信のあるパートナーについて空想するとき、彼らは彼らが実際の生活の中で自己疑惑と闘うように、彼らは自分の肌でより安全で快適に感じると思うようになるかもしれません。これは彼らの自信と自尊心を高めることができるエンパワーメントの感覚につながることができます。ファンタジーには、他の人の強さとポイズに対する賞賛の感覚も含まれます。