検証とは何ですか?
検証は、誰かの感情、思考、行動または信念を確認することを含みます。それは、何かが受け入れられ、認められ、または有効であると主張される口頭または非言語のメッセージである可能性があります。
例えば、「あなたの懸念は有効です」、「あなたは正しい選択をしています」、または「それは良いようです」。
検証が重要なのはなぜですか?
バリデーションは、人々が理解し、受け入れ、評価され、サポートされ、聞いて、評価されるように感じるのを助けるので重要です。検証は、信頼、開放性、正直さとセキュリティを促進します。他の人が私たちのニーズ、欲望、意見、アイデア、感情や決定を肯定するとき、彼らは注意と尊敬を示します。これは、彼らが私たちを信頼し、私たちに耳を傾ける可能性が高くなります。彼らは秘密や脆弱性を共有するのに十分な私たちを信頼することができます。
検証は信頼にどのような役割を果たしますか?
誰かがテストを感じたとき、彼らは他の人に近い感じ。他の人は信頼性があり、理解し、共感し、注意深く、彼らの幸福に興味を持っているようです。彼らは判断や拒絶なしに自分自身を共有するための安全な場所のように見えます。それは信頼を築き、親密さを深めます。例えば、お互いの性的好みを肯定する2人のパートナーは、それらを拒否する人よりも信頼を生み出します。検証はセキュリティと競合を軽減し、信頼性と接続性を向上させます。
珍しい設定をチェックする例
いくつかの珍しい設定には、BDSM、フェチ、キンク、ポリアモリー、トランスジェンダー、または代替ライフスタイルが含まれます。誰かがパートナー、友人、家族、または同僚と珍しい好みを共有するとき、精査は強力である場合もあります。彼女は、聞き手が話し手の幸福を気にし、その独自性を高く評価していることを示しています。テストフレーズの例:
-「それは興味深い」
- 「もっと教えてください「
-「あなたは私の完全なサポートを持っています」
- 「あなたの正直さに感謝します」
-「後でそれについて話しましょう」
-「私はあなたが誰であるかをあなたに受け入れます」
-「あなたは幸せになるに値する」
-「私はあなたのためにここにいます」
チェックしない人がいる理由
特定のトピックが不快または不適切であるため、チェックしない人もいます。他の人は、自己認識、タクト、感受性、知識や感情的なスキルを欠いている可能性があります。信念が異なるため、関係を失うことを恐れている人もいます。無効にすることで他の人を怒らせることを心配する人もいます。それでも他の人は、珍しい好みの恥や罪悪感やトラウマに苦しんでいます。彼らは不安、恥ずかしい、圧力を受け、混乱し、脅されたり、怒ったりするかもしれません。
難しいトピックをチェックする
中毒、精神疾患、トラウマ、虐待や裏切りなどの難しいトピックをチェックするのは難しい。これらの状況はしばしば痛み、苦痛、不安、怒り、悲しみや混乱を引き起こします。しかし、検証は慰め、ケア、共感、希望、癒し、強さ、平和、エンパワーメントと進歩を提供します。
例えば、誰かが言うかもしれません:
-「これは扱いにくいはずです「
-「どのように私は助けることができますか?」
-"あなたは私に何をしたいですか?"
-"わかりました"
-"私はあなたを信じています"
-"私たちは一緒にこれに取り組むことができますか?"
-「あなたはこれよりも優れている「
-「あなたの気持ちは重要「
検証は、受け入れ、検証、開放性、正直さ、理解、共感、思いやり、尊敬、サポートを通じて信頼を築くのに役立ちます。それは、人が自分の考え、行動、ニーズ、意見、アイデア、感情、決定に対して評価されることを示しています。検証は、成長、親密性、接続性、脆弱性、セキュリティ、セキュリティ、ロイヤルティ、満足度を促進します。誰かが他の人のユニークな欲望を確認すると、彼らは親密さと信頼性を促進し、愛と信頼の環境を作成します。
珍しい信頼の好みの検証はどのような役割を果たしていますか?
異常な好みの確認は、人々が彼らのユニークな視点や価値観についてオープンであることを奨励するため、信頼を確立する上で重要な役割を果たしています。他者の視点を肯定することで、その個性を認識し、自主性を尊重し、帰属感と包含感を生み出します。これは、信頼を構築し、より深い接続と人々の間のより大きな理解につながることができます。