Cos'è un controllo?
La verifica include la conferma di sentimenti, pensieri, azioni o convinzioni di qualcuno. Questo può essere un messaggio orale o non vocale che accetta, riconosce o sostiene che qualcosa è valido.
Ad esempio, "Le tue preoccupazioni sono giustificate", "Stai facendo la scelta giusta" o'Stai bene ".
Perché la verifica è importante?
La verifica è importante perché aiuta le persone a sentirsi capite, accettate, apprezzate, supportate, ascoltate e preziose. La verifica promuove la fiducia, l'apertura, l'onestà e la sicurezza. Quando gli altri confermano i nostri bisogni, desideri, opinioni, idee, emozioni e decisioni, mostrano cura e rispetto. È per questo che hanno più possibilità di fidarsi di noi e ascoltarci. Possono fidarsi di noi abbastanza da condividere segreti o vulnerabilità.
In che modo la verifica ha un ruolo nella fiducia?
Quando qualcuno si sente collaudato, si sente più vicino a un'altra persona. Un'altra persona sembra affidabile, comprensiva, sensibile, attenta e interessata al proprio benessere. Sembrano un posto sicuro dove condividere se stessi senza essere giudicati o rifiutati. Questo rafforza la fiducia e la vicinanza.
Ad esempio, due partner che confermano le preferenze sessuali l'uno dell'altro creano più fiducia rispetto a coloro che le rifiutano. La verifica riduce la protezione e la conflittualità, migliorando al contempo l'affidabilità e la connettività.
Esempi di verifica di preferenze insolite
Alcune preferenze insolite possono includere BDSM, feticci, sovraccarichi, poliammoria, transessualità o stile di vita alternativo. Quando qualcuno condivide le preferenze insolite con un partner, un amico, un membro della famiglia o un collega, la verifica può essere potente. Mostra che l'ascoltatore si preoccupa della felicità del parlante e apprezza la loro unicità. Esempi di frasi di verifica:
- «Questo suona interessante»
- «Raccontami di più «
- «Hai il mio pieno supporto»
- «Apprezzo la tua onestà»
- «Ne parliamo dopo»
- «Ti accetto per quello che sei «
- «Meriti di essere felice»
- «Sono qui per voi «
Perché alcune persone non controllano
Alcune persone non controllano perché considerano certi argomenti scomodi o inaccettabili. Ad altri potrebbe mancare la consapevolezza, il tatto, la sensibilità, la conoscenza o le abilità emotive. Alcuni hanno paura di perdere le loro relazioni a causa di diverse convinzioni. Alcuni si preoccupano di offendere altri, dichiarandoli nulli. Tuttavia, altri combattono con vergogna, senso di colpa o traumi legati a preferenze insolite. Possono sentirsi insicuri, imbarazzati, sotto pressione, confusi, minacciati o arrabbiati.
Test di temi complessi
È difficile verificare argomenti complessi quali dipendenze, malattie mentali, lesioni, abusi o tradimenti. Queste situazioni spesso causano dolore, distress, ansia, rabbia, tristezza o confusione. Tuttavia, la prova offre comfort, cura, compassione, speranza, guarigione, forza, pace, potenziamento e progresso.
Per esempio, qualcuno può dire:
- «Deve essere difficile da gestire «
- «Cosa posso fare per me?»
- "Cosa vuoi da me?
- «Capisco»
- «Credo in te»
- «Possiamo lavorarci insieme?»
- «Meriti di meglio «
- «I tuoi sentimenti contano «
La verifica aiuta a rafforzare la fiducia attraverso l'accettazione, la conferma, l'apertura, l'onestà, la comprensione, la compassione, la compassione, il rispetto e il sostegno. Mostra che una persona è apprezzata per i suoi pensieri, azioni, bisogni, opinioni, idee, emozioni, decisioni. La verifica favorisce la crescita, la vicinanza, la comunicazione, la vulnerabilità, la sicurezza, la sicurezza, la lealtà e la soddisfazione. Quando qualcuno conferma i desideri unici di un altro, promuove l'intimità e l'affidabilità, creando un ambiente di amore e fiducia.
Qual è il ruolo della verifica delle preferenze di fiducia insolite?
La conferma di preferenze insolite gioca un ruolo importante nel creare fiducia perché incoraggia le persone ad essere aperte nelle loro prospettive e valori unici. Confermando il punto di vista degli altri, riconosciamo la loro individualità e rispettiamo la loro autonomia, creando un senso di appartenenza e coinvolgimento. Questo può portare a legami più profondi e una maggiore comprensione tra le persone, rafforzare la fiducia.