兵士が海外に送られて帰国すると、しばしばトラウマ的な記憶や経験を持ち帰り、その関係のダイナミクスに影響を与えることがあります。これは、関係する両方のパートナーのために挑戦することができ、彼らの親密な関係の変化を含みます。これらの変化に対処するために、退役軍人は、感度とトラウマ関連のニーズに対応する新しい近接境界を交渉する必要があります。
このエッセイでは、退役軍人がトラウマ関連の感受性を持って展開から戻ったときの親密さの境界を再定義する方法を検討します。この過程で、カップルは健康的なダイナミクスを確立するために、コミュニケーションのパターン、物理的なタッチ、感情的なサポートを調整する必要があるかもしれません。
退役軍人が直面する共通の課題の1つは、パートナーへの信頼の再構築です。配備中に生命を脅かす状況が発生した後、退役軍人が感情的に開放し、愛する人と安全に感じることは困難である可能性があります。彼らはまた、彼らが脆弱で孤立していると感じさせる侵入的な思考や思い出に苦労するかもしれません。その結果、退役軍人は他の人とのやり取りにおいてより警戒されたり回避されたりする可能性があり、その結果、彼らとパートナーとの間の緊張と距離が生じます。この障害を克服するために、カップルは透明性、忍耐、理解を優先すべきです。お互いの不安や懸念に積極的に耳を傾けることで、より深いつながりを築くことができます。もう一つの新たな問題は、時間のプライバシーと孤独の必要性です。心的外傷後ストレス障害（PTSD）を経験する退役軍人は、これらの条件が戦闘や外傷の記憶を引き起こす可能性があるため、大規模なグループや群衆の周りにいることが困難になる可能性があります。彼らはまた、感情的な疎外を経験し、自分の経験を処理するためのスペースを望むかもしれません。これは、あるパートナーが他のパートナーよりも親密な時間を一緒に望んでいる場合、関係の対立につながる可能性があります。双方のパートナーがお互いのニーズを尊重し、スペースと注意の面で必要なことを明確に伝えることが重要です。
言葉のコミュニケーションに加えて、親密さと快適さの感情を作成するための鍵は、ボディランゲージやタッチなどの非言語の手がかりです。物理的な愛着は、不安を和らげ、信頼を築くのに役立ちますが、それは適切に行われなければなりません。
ハグやキスは、PTSDによって引き起こされる感覚感度の増加により、一部の退役軍人には歓迎されない可能性があります。カップルは、彼らのために最もよく働くものを決定するために物理的な接触の異なる形態を試しなければなりません。
カップルのカウンセリングは、特に怪我に関連する問題に対処するとき、展開から戻ってくる退役軍人のために役立つことができます。訓練を受けたセラピストは、過去の経験を繰り返すことなく、コミュニケーションのパターンを改善し、困難な会話をナビゲートする方法についてのガイダンスを提供することができます。彼らはまた、感情を管理し、ストレスを軽減し、回復力を構築するための戦略を提供することができます。
軍事配備後の近接性を再定義するには、忍耐、理解、開放性が必要です。夫婦が協働することで、双方が聞こえ、理解し、評価されるような環境を作ることができます。
退役軍人は、トラウマ関連の感度でデプロイから戻ったときに、どのように近接境界を再定義するのですか？
退役軍人は、しばしば、彼らの社会的態度の変化と軍事的トラウマによって引き起こされる認識のために配備から戻った後、民間人の生活に再統合することが困難です。彼らにとって最も重要な課題の1つは、彼らの個人的な関係における健全な境界を確立することです。配備は、人々が他の人から切断されていると感じさせる可能性があり、密接な絆を形成し、親密さを維持することが困難になります。