ロマンチックな関係になると、性的恐怖症は人々が親密さと親密さを経験することを防ぐ信じられないほど強力な力になることができます。性的恐怖症に苦しんでいる人々は、性行為について考えたり参加したりするとき、しばしば途方もない不安を経験します。この恐怖は、パートナーとの物理的な接触を避けること、ストレスによるオーガズムを起こすことができないこと、またはセックス中に非常に恥ずかしいと感じることなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。これらの問題がどのように発展し、どのような戦略が人々が克服するのを助けることができるかを理解することが重要です。
性的恐怖症の理解
無性愛とは、人が性的魅力や他の人に対する欲望を感じない状態を指します。この関心の欠如は、性的関係を超えて、キスや抱きしめなどのあらゆる種類の親密な相互作用を含めることができます。セックスに全く興味を持たないまま生まれた人もいますが、トラウマやその他の経験のために人生の後半にこの嫌悪感を発達させた人もいるかもしれません。正確な原因は不明ですが、遺伝学や幼少期の経験などの要因が含まれている可能性があります。いくつかの研究では、生物学的要因と環境要因の組み合わせが役割を果たす可能性が示唆されている。
性的恐怖症は性機能障害とは異なり、興奮を達成または維持すること、クライマックスに達すること、または性別を満足させることの困難さを説明します。機能不全は通常薬物治療を伴うが、恐怖症は心理療法とカウンセリングを必要とする。恐怖症は通常根本的な生理学的な問題がないので異なります。その代わりに、問題は不合理な信念やセックスを取り巻く恐怖に起因します。
一例はcoitophobiaであり、これには膣内性交に対する深い恐怖が関係している。それに苦しむ人々は頻繁に彼らが浸透によって損なわれることを信じ、物理的な苦痛を経験するか、または彼らのパートナーがそれらの中でクライマックスすれば妊娠する。これらの懸念は、潜在的なパートナーとの相互作用を妨げる回避行動につながります。別の一般的なタイプは性器恐怖症であり、人は自分またはパートナーの性器に触れることについて極端な不安を経験します。
関係の影響
誰かが性的恐怖症に苦しんでいるとき、それは彼らが関係を形成するための重要な障壁を作成することができます。彼らは自分たちの恐れを恥じたり恥ずかしく思ったりするかもしれません。他の人は、ためらいを理解せず、結果としてそれを放棄するかもしれません。これは問題を悪化させ、より多くのストレスと不安を引き起こすだけです。
時間が経つにつれて、これらの拒絶は感情的な損傷や不信や憤りなどの関係の問題につながる可能性があります。
さらに、性的恐怖症は、カップル間の距離を作成することによって親密さを混乱させることができます。一方のパートナーが自分の必要や欲望について公然と話すことを拒否した場合、もう一方は無視され、満たされていないと感じます。非恐怖症の人はまた、彼らのパートナーの回避行動に憤慨し、根本的な関係の問題があるかどうか疑問になるかもしれません。場合によっては、欲求不満や欲求不満から感情的にコミュニケーションするのに苦労するかもしれません。
これらの問題を解決するために、治療は素晴らしい選択肢です。カウンセリングを通して、人々は彼らの不合理な信念を通して働き、健全な生存戦略を学ぶことができます。治療には、認知行動療法（CBT）、露出療法、精神力学的手法などがある。CBTはマイナス思考パターンの変化と不安の軽減に焦点を当てていますが、露出療法は危険な状況を徐々にターゲットにしています。精神力学的アプローチは、私たちの行動を駆動する潜在意識の動機を分析します。適切な治療により、性的恐怖症の人々は信頼と相互尊重に基づいて健康な関係を築くことができます。
性的恐怖症は関係の回避と不安にどのように関連していますか？
性的恐怖症は、性行為に従事することについての過度の恐怖や不安として定義されます。これは、外傷的な経験、知識の欠如、文化的規範、個人的な信念など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。親密さを避けることは、性的恐怖症の人々が不快感や不安の感情を管理するための対処メカニズムである可能性があります。