性的恐怖症は、性行為や性的刺激を含む特定の状況の不合理な恐れです。彼らは深刻な不安、恥ずかしさ、恥ずかしさ、そして人の生活の質に悪影響を及ぼす行動の回避を引き起こす可能性があります。多くの人々は彼らの生命のある時点で少なくとも1つの性的恐怖症を経験する；しかし、一部の人々にとって、これらの恐れは日々の機能を妨げるほど深刻になります。性恐怖症は、外傷性の出来事や否定的な経験を含む、さまざまな原因を持つことができます。この記事では、トラウマとネガティブな経験が性的恐怖症の発症にどのように貢献するかを見ていきます。
性的恐怖症にはいくつかの種類があり、それぞれ異なるトリガーに関連付けられています。
例えば、性器恐怖症は、それらの周りの性器や覚醒に対する恐れです。異性恐怖症は異性愛者や異性愛者に対する恐れと呼ばれています。Pederastifobia-大人の男性に誘惑されたりレイプされたりする恐れ。Gynophobiaは女性または女の子の恐れです。
最後に、guineophobiaは性交や親密さの恐怖です。これらと他の性的恐怖症は、暴力、暴行、屈辱などのトラウマまたは否定的な経験に起因する可能性があります。
外傷性イベントは、急速な心拍、発汗、パニック発作などの物理的な症状を含む、いくつかの反応を引き起こす可能性があります。彼らはまた、罪悪感、恥、低い自尊心などの感情的な反応を引き起こす可能性があります。トラウマを経験した人は、特定のイベントやそれに似た状況に関連する恐怖症を発症する可能性があります。性的恐怖症はしばしば、不快な事件のために誰かが痛みや恥ずかしいとセックスを関連付けるときに発生します。例えば、女性が裸体で攻撃された場合、彼女は自分の体に脆弱性と恥の感情を関連付けるかもしれません。その結果、彼女は歯肉恐怖症や親密さの恐怖を発症するかもしれません。ネガティブな経験は、性的恐怖症につながることもあります。これには、過去の関係経験、機能不全の家族のダイナミクス、またはコミュニケーション能力の低下が含まれます。これは、人々が不十分、無価値、または愛されないと感じさせるかもしれません。これらの感情が性的な出会いや親密な状況の回避に関連する強い不安に現れることは珍しいことではありません。たとえば、誰かが「十分ではなかった」ためにロマンチックなパートナーに拒否された場合、彼らは本質的に悪質であるか、愛に値しないという信念のために性器恐怖症を発症する可能性があります。
治療オプションには、認知行動療法（CBT）および露出療法があります。CBTは、人々が性的恐怖症に関連する否定的な考えや行動に挑戦するのに役立ちます。露出療法は、彼らがパニックや苦痛を経験することなくそれらを容認することを学ぶまで、彼らの恐怖を徐々にトリガーする状況にそれらを公開します。両方の治療は症状を軽減するのに効果的かもしれません。しかし、彼らは患者のコミットメントと努力を必要とします。適切なサポートと治療で、性的恐怖症の人々は自分の恐怖を管理し、生活の質を向上させることができます。
性的恐怖症はトラウマやネガティブな経験からどのように生じるのですか？
性的恐怖症は、虐待や児童虐待などの過去の否定的な経験から生じる可能性があります。これは、身体的な接触を避けること、興奮することの難しさ、性交中の不快感、セックスへの関心の欠如、他の人に触れることの恐れなど、さまざまな形態で現れることができる親密さの不安と恐怖につながる可能性があります。