ジェンダーやセクシュアリティに関連する文化的期待は、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー、クィアや問題（LGBTQ）として識別する人々の経験を形作る上で重要な役割を果たしています。これらの期待は、社会規範に適合しない人々のための孤立、恥、汚名の感情を作成することができます。これは、うつ病、不安、薬物乱用、自己傷害などのメンタルヘルス問題のリスク要因の増加につながる可能性があります。研究では、内部化されたスティグマ、アイデンティティの対立、および疎外化がLGBTQ集団の間で流行しており、精神的健康状態の悪化に寄与していることが示されている。
支持的な環境と肯定的なソーシャルメディアがこれらの悪影響を軽減するのに役立つという証拠もあります。この記事では、ジェンダーやセクシュアリティに関する文化的期待がLGBTQの人口にどのように影響するか、スティグマを減らすための戦略について議論し、LGBTQコミュニティのメンタルヘルスのアウトカムを改善する方法を提案します。
文化的期待とジェンダーの役割
ジェンダーの役割は男性性と女性性についての伝統的な期待であり、しばしば社会的規範と文化的メッセージによって強化される。
男性は強く、攻撃的で支配的であり、女性は思いやり、従順で受動的であることが期待されています。これらの基準を満たしていない人は、家族や友人、社会からの拒絶を経験することができます。これは、自己価値と幸福の彼らの感覚に大きな影響を与えることができます。同様に、異常性は、すべての人々がcisgenderとストレートであるという仮定であり、このカテゴリに収まらない人を除外します。この期待は、LGBTQの人々が他人に受け入れられたり理解されたりするのを防ぐことができます。
内部化されたスティグマとアイデンティティの対立
人が自分のアイデンティティに基づいて差別や偏見を経験すると、彼らは否定的なステレオタイプ自体を信じ始めるかもしれません。これは内部化された汚名として知られており、恥、罪悪感、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
トランスジェンダーと識別する人は、性同一性と一致しないため、自分の体に恥ずかしいと感じるかもしれません。ゲイであることを認める人は、宗教的信念や社会的圧力のために同性の魅力を持つことに罪悪感を覚えるかもしれません。これらの否定的な考えは重大な苦痛を引き起こし、肯定的な精神的健康を維持することを困難にする可能性があります。
メンタルヘルスの結果
内部化されたスティグマと人格の対立の結果は深刻である可能性があります。内部化された汚名のレベルが高い人々は、うつ病、不安、薬物乱用および自殺の理想を経験する可能性が高い。彼らはまた、保護されていない性別や自己危害などの危険な行動に従事するかもしれません。
隔離と差別は、傷害および心的外傷後ストレス障害（PTSD）の可能性を高める可能性があります。
性別やセクシュアリティに関する文化的期待と、LGBTQ集団のメンタルヘルスのアウトカムには明確な関連がある。
スティグマの削減とメンタルヘルスのアウトカムの改善
LGBTQコミュニティのスティグマの削減とメンタルヘルスのアウトカムの改善に役立つ戦略があります。1つのアプローチは、メディアキャンペーン、学校プログラム、コミュニティイベントを通じて、ジェンダーと性的多様性に関する意識と教育を高めることです。もう1つの戦略は、判断や拒絶を恐れずに、人々が本物の自分自身を表現できるような環境を作ることです。これには、カウンセリングサービス、セラピーチーム、およびメンタルヘルスの問題に苦しんでいる人々のためのその他のリソースへのアクセスを提供することが含まれます。
肯定的な関係とソーシャルネットワークを開発することは、人々が回復力を構築し、課題を克服するのを助ける、感情的なサポートと検証を提供することができます。ジェンダーやセクシュアリティに対する文化的期待は、LGBTQの人々の経験を形作る上で重要な役割を果たします。これらの期待は、メンタルヘルスの結果に重要な意味を持つ、孤立、恥、汚名の感情に貢献することができます。
支持的な環境を作り、偏見を減らし、肯定的なアイデンティティを促進することで、私たちは社会のすべてのメンバーのメンタルヘルスの結果を改善するために取り組むことができます。
ジェンダーやセクシュアリティに対する文化的期待は、LGBTQ集団における内部化されたスティグマ、人格対立、メンタルヘルスのアウトカムにどのように貢献しているのでしょうか？
ジェンダーやセクシュアリティに対する文化的期待は、LGBTQの人々の内部化されたスティグマ、人格の対立、メンタルヘルスの影響につながる可能性があります。性的指向や性的指向について普通であるか、受け入れられるものについての社会の認識は、しばしば人々が自分自身についてどのように感じるかとは異なっています。自分と社会の間のこの不一致は、精神的健康に悪影響を及ぼす恥、罪悪感、混乱を引き起こす可能性があります。