戦闘によって引き起こされるトラウマの結果は、深遠かつ広範囲に及ぶ可能性があり、その性的欲求や親密なパターンを含む人の生活のあらゆる側面に影響を与えます。外傷性経験は正常な脳の機能を妨げる可能性があり、認知処理、感情の調節、身体的反応の変化につながる。これらの変化は、関係の両方のパートナーに影響を与える可能性のある性的行動の変化を含む、さまざまな方法で現れる可能性があります。この記事では、戦闘によるトラウマが性欲や親密なパターンにどのように影響するか、そして個人やカップルがこれらの問題に対処するために何ができるかについて説明します。
戦闘によるトラウマと性欲
トラウマ経験は、人の性的行動と欲望に大きな影響を与える可能性があります。
トラウマは、性欲の低下、性的回避、およびセックス中の喜びの経験の困難につながる可能性があります。これは、怪我が脳の処理能力をどのように変化させ、ストレスに反応するかによるものです。人が戦闘関連の外傷を経験すると、彼らの体はコルチゾールやアドレナリンなどのストレスホルモンを大量に放出します。これらのホルモンは人が戦うか、または危険から逃げるのを助けるために意図されていますが、彼らが長時間上昇し続けると、彼らは通常の性的興奮と応答を妨げることができます。ストレスホルモンは他のホルモンを抑制するためです。、テストステロンやエストロゲンなど、性欲の役割を果たしています。。トラウマは不安や恐怖を引き起こす可能性があり、人々がリラックスして性行為に十分に従事することが困難になります。
戦闘関連の傷害の後の親密なパターン
性欲の変化に加えて、戦いによって引き起こされる傷害はまた親密なパターンを混乱させることができます。多くの退役軍人は、戦争から帰国した後、彼らのパートナーから感情的に遠い感じを報告し、コミュニケーションとコミュニケーションの困難につながります。この距離は、物理的な親密さとタッチの変化、感情的なしびれや切断による心理的な距離など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。心的外傷後ストレス障害（PTSD）の身体症状（過敏症や感覚刺激に対する過敏症など）は、退役軍人が他の人の周りにいることを快適に感じることを困難にする可能性もあります。これは、あなたのパートナーのニーズを満たすことができないことに対する罪悪感や恥の感情につながる可能性があります。
性欲と親密さに関連するナビゲーションの問題
個人やカップルが闘争のトラウマとその性欲と親密さへの影響に関連する問題をナビゲートするために使用できるいくつかの戦略があります。1つのアプローチは、会話、リスニング、経験の共有などの性的でない活動を通じて再接続することに焦点を当てることです。寝室の外に信頼と接続を構築することにより、それはカップルが一緒に性的な問題を解決することが容易にすることができます。もう1つの戦略は、PTSDおよびその他の外傷関連の条件の治療を専門とする精神保健プロバイダーに専門的な助けを求めることです。セラピストは、症状の管理とコミュニケーションスキルの向上に関するガイダンスを提供することができます。
カップルは、深呼吸の練習や進歩的な筋肉のリラクゼーションなど、性別の前にリラクゼーション技術を練習することから利益を得ることができます。これらの技術は、不安を軽減し、覚醒を高めるのに役立ちます。
カップルは、性交よりも要求が少ないかもしれないが、まだ物理的な喜びと親密さを提供している非浸透的なプレーやロールプレイなどの性的表現の新しい形態を探求しようとすることができます。
戦闘によって引き起こされるトラウマの経験は、性欲や親密なパターンをどのように変えますか？
近年の研究では、戦闘によるトラウマは、それを経験した人々の間で性欲と親密さのパターンの変化につながることを示しています。これらの要因に対する戦闘関連のトラウマの影響は、長期的かつ複雑なものである可能性があります。最初に、戦闘の影響は、親密さと親密さの困難につながる、人の身体と自分自身の認識を変更することができます。