战争创伤的后果可能是深远和深远的,影响到人类生活的各个方面,包括性欲和亲密关系模式。创伤经历可能会破坏大脑的正常功能,从而导致认知处理,情绪调节和身体反应的变化。这些变化可以通过多种方式表现出来,包括可能影响恋爱关系中两个伴侣的性行为变化。在这篇文章中,我探讨了战斗造成的创伤如何影响性欲和亲密模式,以及人们和夫妻可以做些什么来应对这些问题。战斗造成的创伤和性欲创伤的经历可能对人的性行为和欲望产生重大影响。创伤可能导致性欲降低,性回避以及在性生活中难以体验愉悦。这是由于创伤如何改变大脑处理和应对压力的能力。当一个人经历与战斗有关的创伤时,其身体会释放大量应激激素,例如皮质醇和肾上腺素。这些激素旨在帮助个人对抗或逃避危险,但是当长时间保持升高时,它们会干扰正常的性唤起和反应。这是因为应激激素抑制其他激素,如睾丸激素和雌激素,它们在性欲中起作用。创伤会引起焦虑和恐惧,使人们难以放松和充分参与性活动。
与战斗有关的伤害后的亲密模式除了改变性欲外,战斗引起的伤害还可以破坏亲密模式。许多退伍军人报告说,从战争回国后与伴侣有情感上的疏远,导致沟通和沟通困难。这种疏远可能是由于多种因素造成的,包括身体亲密和接触的变化,以及由于情绪麻木或断开而导致的心理疏远。创伤后应激障碍(PTSD)的身体症状,例如对感觉刺激的过度活动或超敏反应,也可能使退伍军人在与他人在一起时感到舒适。这可能导致对未能满足伴侣的需求感到内疚和羞耻。与性欲和亲密关系有关的导航问题有几种策略,人们和夫妻可以用来导航有关摔跤引起的创伤及其对性欲和亲密关系的影响的问题。一种方法是通过非性行为(例如对话,聆听或分享经验)专注于重新建立联系。通过在卧室外建立信任和联系,夫妻可以更容易地一起解决性问题。另一种策略是寻求专门治疗PTSD和其他创伤相关疾病的精神保健提供者的专业帮助。治疗师可以提供症状管理和提高沟通技能的指导。帕拉姆(Param)在发生性行为之前练习放松技术(例如深呼吸运动或逐渐放松肌肉)可能很有用。这些技术可以帮助减少焦虑并增加唤醒。
夫妻可以尝试探索性表达的新形式,例如非穿透游戏或角色扮演游戏,这些形式可能不如性交那么苛刻,但仍然提供身体上的愉悦和亲密感。
战斗创伤的经历如何改变性欲和亲密关系?
近年来,研究表明,战斗造成的创伤可能导致经历过性欲和亲密关系的人改变性欲和亲密关系。与战斗有关的伤害对这些因素的影响既漫长又复杂。首先,战斗的影响可能会改变人们对身体和自我的看法,从而导致亲密和亲密的困难。