1.健康的な中毒と感情的な中毒を区別することは、親密な関係にある兵士にとって困難である可能性があります。健全な支援とは、ある人が閉じ込められたり管理下に置かれたりすることなく、他の人に助けを求めているときです。感情的依存とは、ある人の幸福と幸福が他の人に完全に依存しているときです。兵士は多くの場合、仕事から高いレベルのストレスを経験し、それは関係における中毒の不健康なパターンにつながる可能性があります。
2。ここで健康的な中毒を示すかもしれないいくつかの兆候があります：
-関係は平等で相互に感じます。お互いの支えや価値を感じている。他の人に対する支配や所有権の感覚はありません。
-各人は、趣味、友人、家族、仕事など、関係の外に別々の興味を持っています。人間が問題から「救われる」必要はありません。
-カップルはニーズと期待について開いています。彼らは物理的または感情的に従事する前に境界と限界を議論します。
-脆弱な情報や感情を共有するのに十分なお互いを信頼します。彼らは秘密を守らず、自分自身の重要な側面を隠さない。
3。一方、感情的依存は、
-共依存性を通じて現れることができます。たとえそれが自分の生活や幸福に干渉したとしても、1人はいつでも別の人のニーズを満たすために利用可能です。
-自尊心や自信の欠如。たとえ自分の業績や特性に基づいて自分自身を評価しなければならないとしても、1人は常に別の人から検証と承認を求めています。
-制御の問題。ある人は、相手の個性を尊重するのではなく、自分の望むことを行なうことによって、他人を操り、支配しようとするかもしれません。
4。兵士は、ロマンチックなパートナーに頼りすぎるときに認識することが重要です。彼らがパートナーの同意なしに閉じ込められた、または決定を下すことができないと感じた場合、これは対処する必要がある不健全な信頼モデルを示す可能性があります。
1人の兵士が彼が良い感じをするために彼のパートナーからの絶え間ない確認を必要とすると感じる状況を考慮してください。これは共同依存につながる可能性があり、時間の経過とともに、関係を維持することがますます困難になるにつれて憤慨を引き起こす可能性があります。代わりに、兵士は関係の外に彼自身の価値と独立感を作成するために働くことができます。また、外部からのレビューの必要性に寄与する根本的な問題に対処するために、セラピーやカウンセリングを求めることもあります。
兵士はどのように親密な関係で健全な支援と感情的依存を区別することができますか？
兵士は、以下の重要な要因を考慮して、親密な関係における健全な支援と感情的依存を区別することができる必要があります。健康的な依存は、個人の意思決定や選択に対する自律性を維持しながら、関係における支持と価値の感覚を意味します。一方で、感情的依存は、しばしば謙虚さと自尊心の欠如につながる彼らのパートナーからの承認、確認、および安心のための過度の必要性によって特徴付けられます。