思春期は、人間関係に大きな影響を与えることができる、非常に物理的、精神的、感情的な変化の時間です。発達のこの段階で、青年はしばしば、特定の方法で行動したり、社会的規範に準拠するために仲間から異なる圧力に直面します。自分の意見が周りの人と違うと感じた場合は特に、自分の関係において正直かつ誠実に表現することが難しくなります。そのような社会的圧力の下で関係の有効性を維持するには、特定の感情的な戦略の適用が必要です。
一つの戦略は、自分の考えや感情を意識することです。十代の若者たちは、他の人に知らせる前に、自分が何を考え、どのように感じているかを特定する必要があります。これには、自己反射、内省、正直さが含まれます。また、自分の考えや感じ方を理解し、自分の意見が外部の要因に影響される可能性があるかどうかを理解しようとする必要があります。そうすることで、真の声を発し、判断を気にすることなく自信を持って意見を共有することができます。もう一つの戦略はコミュニケーションです。青年は、自分の友人や家族と公然と正直にコミュニケーションをとり、自分の意見や信念を自由に表明しなければなりません。
彼らは常に他の人々の見解を尊重し、彼らの違いを認識し、共通の根拠を見つけようとするべきです。他者の視点に注意深く耳を傾けることは、共感と理解を得るのに役立ち、より本物の絆を形成することができます。
3番目の戦略は境界を設定することです。十代の若者たちは、情報をいつ秘密にするか、いつ開示するかを知って、他の人と共有するものに制限を設定することを学ぶ必要があります。これには、評判や関係に影響を与える可能性のある個人情報の受け渡しが含まれます。彼らはあまりにも多くを開示したり、機密情報を提供しないように注意する必要があります。これは非現実的な期待と嫉妬を引き起こす可能性があるので、彼らは他の人と自分自身を比較することを避けるべきです。
十代の若者たちは、彼らが誰であるかのためにそれらを受け入れる信頼できる大人と仲間からのサポートを求めるべきです。サポートシステムを持つことは、彼らに帰属とセキュリティの感覚を与え、周りの圧力にもかかわらず、彼らは自分自身に忠実に滞在することができます。親、教師、メンターにとっては、判断や恥ずかしさを恐れずに、10代の若者が自分の考えや感情について率直に話すことができる安全な空間を作ることが重要です。
社会的圧力の下で関係の信頼性を維持するには、自己反射、コミュニケーション、境界を設定し、サポートを求めるなどの感情的な戦略が必要です。一貫してこれらの戦略を実践することによって、十代の若者たちは自分自身に忠実でありながら人生の課題に対処する方法を知っている健康で自信のある人々に成長することができます。
10代の若者が社会的圧力の下で関係の信憑性を維持するのに役立つ感情的な戦略は何ですか？
思春期は、個人がさまざまな身体的、認知的、感情的、社会的変化を経験する発展への移行期です。社会的認識と人気の欲求は、青年の行動に影響を与える最も顕著な要因の1つです。多くの10代の若者は、仲間と一致するために特定の社会規範に従うように圧力をかけられていると感じています。