「真の愛」は常に情熱的な魅力によって特徴付けられるべきであるという考えは、関係の感情的な変化の通常のプロセスについて混乱につながる可能性があります。カップルは、自分の気持ちが何年も、あるいは何十年も高いままではないときにイライラすることができます。この記事では、無限の情熱の神話が健康な関係のダイナミクスを歪める方法を説明します。
ロマンチックなパートナーシップの初めに、人々はしばしばお互いに強い肉体的および感情的欲求を感じます。彼らは情熱的または執着を感じるかもしれません。しかし、この初期段階が永遠に続くことを期待するのは現実的ではありません。体は愛の初期段階でドーパミンやオキシトシンなどの化学物質を生成します。これらの神経伝達物質は喜びと愛情に関連していますが、数ヶ月後に消去されます。安定した関係を維持する長期的なカップルは、仲間関係、共有目標、相互支援などのより微妙な喜びを理解することを学びます。
ある意味、関係強度の自然な変化は老化過程を反映している。成長と同様に、パートナーシップは時間の経過とともにより快適になります。人々は、互いに完全さを期待するのではなく、欠陥や違いを受け入れることを学びます。
時間をかけて、カップルは相互の脆弱性と理解に基づいて信頼と尊重を開発します。
しかし、これらの資質は、光とは対照的に、努力と妥協を必要とします、新しい愛の酔った感覚。
多くのカップルは、両方のパートナーが魅力的で成功し、感情的に利用可能なままであれば、彼らの関係は完璧であると仮定します。しかし、個人は時間の経過と全く同じままです。病気、失業、または親子関係などのライフイベントは、ストレスを引き起こす可能性があります。紛争、裏切り、コミュニケーションの問題などの関係の問題も発生する可能性があります。そうした状況が生じたとき、人々は忍耐と思いやりをもって一緒に努力する必要があります。
カップルは、愛が終わった兆候として問題を見るべきではありません。むしろ、「真の」愛には犠牲、献身、柔軟性が必要であることを認識すべきです。アメリカの心理学者ジョン・ゴットマンが言うように、「良い結婚を望むなら、それを培わなければならない」。それは、その関係のダイナミクスが人生の旅と共に変化し、その制約の中で成長する機会を見つけることを受け入れることを意味します。結論として、社会のロマンチックな神話は、永続的な愛の非現実的な期待を作成します。夫婦は、健全な関係は絶えず進化している動的な実体であることを理解する必要があります。彼らは、オープン・マインド、寛大さ、リアリズムで互いにアプローチし合わなければなりません。無限の情熱を期待するのではなく、共有された経験、感情的な親密さ、正直な対話を通じてより深い関係を築くことができます。関係強度の自然な変化を認めることによって、人々は欲求不満を避け、長期的な満足を維持することができます。
「無限の情熱」の神話は、時間の経過とともに自然な関係の変化に対するカップルの認識をどのように歪めているのでしょうか？
無限の情熱の神話はロマンチックな関係に非現実的な期待につながる可能性があり、パートナーがお互いに対する感情の正常な変動を経験すると、しばしば欲求不満につながります。これは、あるパートナーが何かが間違っていると感じるかもしれないので、関係に緊張と対立を引き起こす可能性があります。