膣rugae：彼らは性的喜びと健康にどのように影響するか

膣しわは、膣壁に並ぶ組織の折り目です。彼らはあなたが性交中に最大の摩擦を得ることを可能にするユニークな表面を作成し、喜びとオーガズムを増加させます。女性が性的に興奮すると、これらの折り目は「introitus」と呼ばれる円錐形の構造に膨らみ、浸透のためのタイトなフィット感を作り出します。Rugaeは病気の伝達から保護し、膣が配達のために拡大するのを可能にするのを助けます。研究では、乾燥を防ぎ、血流を増やすこともできます。いくつかの研究は、クリトリスにバイブレーターを使用することの利点を示していますが、他の研究は、それが怪我を引き起こし、繊細な組織を損傷する可能性があることを示唆しています。

例えば、ある研究では、バイブレーターの頻繁な使用が傷跡を引き起こし、痛みを伴う炎症を引き起こす可能性があることが分かった。副作用を避けるために、クリトリスを過度に刺激しない小さなバイブレーターを使用することをお勧めします。他の研究では、定期的な骨盤床の運動が膀胱の制御と性的機能を改善することが示されています。Kegelエクササイズは、この領域の筋肉を強化し、より良いオルガスムを促進し、更年期後の尿の漏出を減らします。

しかし、Kegelがあなたの膣口をきつくしたり、その形を変えたりするという証拠はありません。実際、多くの女性は、自分の体をまったく変えずに満足度を高めたと報告しています。

膣しわは、膣壁に沿った組織の折り目です。彼らはあなたが性交中に最大の摩擦を得ることを可能にするユニークな表面を作成し、喜びとオーガズムを増加させます。女性が性的に興奮すると、これらの折り目は「introitus」と呼ばれる円錐形の構造に膨らみ、浸透のためのタイトなフィット感を作り出します。Rugaeは病気の伝達から保護し、膣が配達のために拡大するのを可能にするのを助けます。研究では、乾燥を防ぎ、血流を増やすこともできます。いくつかの研究は、クリトリスにバイブレーターを使用することの利点を示していますが、他の研究は、それが怪我を引き起こし、繊細な組織を損傷する可能性があることを示唆しています。

例えば、ある研究では、バイブレーターの頻繁な使用が傷跡を引き起こし、痛みを伴う炎症を引き起こす可能性があることが分かった。副作用を避けるために、クリトリスを過度に刺激しない小さなバイブレーターを使用することをお勧めします。他の研究では、定期的な骨盤床の運動が膀胱の制御と性的機能を改善することが示されています。Kegelエクササイズは、この領域の筋肉を強化し、より良いオルガスムを促進し、更年期後の尿の漏出を減らします。

しかし、Kegelがあなたの膣口をきつくしたり、その形を変えたりするという証拠はありません。実際、多くの女性は、自分の体をまったく変えずに満足度を高めたと報告しています。