トラウマは、感情的、身体的、行動的変化を含む個人に異なる影響を及ぼす可能性があります。そのような結果の一つは、愛の欠如やパートナーからのコミットメントとして誤って解釈することができ、他の人を放棄する傾向です。この誤解は関係に深刻な結果をもたらす可能性があり、専門家の助けなしに主な問題を解決することは困難です。この記事では、外傷による離脱が何を意味するのか、なぜそれが起こるのか、そしてパートナーがどのように効果的に対処できるのかを見ていきます。
トラウマによる離脱
トラウマによる離脱は、人々が脅威や危険を感じたときに使用する対処メカニズムです。これは、トリガーを避け、感情的に自分自身を保護するために、ロマンチックなものを含む社会的相互作用を避けることを含みます。この反応は、危険に対する本能的な生存反応に起因しますが、それはまた、服を着せずに放置すると関係に重大な損害を与える可能性があります。人々が外傷的な出来事を経験するとき、彼らの脳はストレス・ホルモンで溢れています。その結果、ほとんどの状況で無害なものであっても、外部刺激に敏感になります。この過敏症は、他の人と接続し、親密な結合を形成することを困難にすることができます。
誤解
残念ながら、多くのパートナーは、愛やコミットメントの欠如としてトラウマによって引き起こされた離脱を誤って解釈します。彼らは彼らのパートナーがへの興味を失ったか、もはや関係を気にしていないと仮定します。これは感情、憤り、失望を傷つけ、状況をさらに複雑にする可能性があります。パートナーは、緊張と紛争の増加につながる問題を強制しようとすることができます。彼らは批判したり、非難したり、パートナーをさらに後退させたりすることができます。
関係はすぐに悪化する可能性があります。
トラウマによる離脱への対処
トラウマによる離脱に効果的に対処するには、両方のパートナーがその原因と結果を理解するために協力しなければなりません。彼らは自分たちの必要や懸念についてオープンにし、判断なしに直面する困難を認めなければなりません。パートナーが辛抱強く、共感し、サポートし、必要に応じて快適さと安心を提供することが重要です。このアプローチは、信頼関係を構築し、治癒のための安全な空間を作成するのに役立ちます。
パートナーはまた、外傷回復療法士から専門的な助けを求めることができます。これらの専門家は、プロセスを通じてそれらを導き、彼らが健康的な対処メカニズムを学び、新しいコミュニケーションスキルを開発するのを助けることができます。彼らは、撤退に貢献する根本的な問題に洞察力を提供し、トリガーを管理し、不安を軽減するための方法を提供することができます。忍耐と努力によって、パートナーは過去の傷から癒し、絆を強めることができます。
トラウマによる離脱は感情的苦痛に対する一般的な反応であるが、必ずしも関係に運命づけられるとは限らない。その起源を理解し、それを克服するために協力することにより、パートナーはより強力な債券とより深い債券を作成することができます。適切なサポートにより、カップルはこの課題を克服し、これまで以上に強くなることができます。愛は静的な概念ではないことを忘れないでください。その繁栄には努力、献身、相互尊重が必要です。
パートナーが外傷によって引き起こされる離脱を、対処メカニズムではなく愛やコミットメントの欠如と解釈するとき、どのような合併症が発生しますか？
1つのパートナーが外傷性の出来事の後のスペースそして時間のための彼らの重要な他の必要性を知覚するとき起こることができる最も一般的な問題の1つは誤解および不満である。彼等は、距離を、彼等の関係が彼等のパートナーによって評価されていないか、または優先されていないという徴候として見るかもしれません。