创伤可能对个人产生不同的影响,包括情绪,身体和行为上的变化。这种后果之一是倾向于抛弃他人,这可能被误解为伴侣缺乏爱或承诺。这种误解可能会对关系产生严重影响,因此很难在没有专业帮助的情况下解决核心问题。在这篇文章中,我们将研究由创伤引起的摘除意味着什么,为什么会发生,以及合作伙伴如何有效地应对它。
由创伤引起的摘除
由创伤引起的摘除是人们在感到受到威胁或不安全时使用的克服困难的机制。这包括避免社交互动,包括浪漫互动,以避免触发因素,并在情感上保护自己。这种反应源于对危险的本能生存反应,但如果被忽视,也可能对关系造成重大损害。当人们经历创伤性事件时,他们的大脑充斥着应激激素,使他们过度调节并增强了感觉。结果,它们对外部刺激变得更加敏感,即使在大多数情况下也是无害的。这种超敏反应可能会使与他人建立联系并形成亲密关系变得困难。不幸的是,许多合作伙伴将创伤引起的戒断误解为缺乏爱心或承诺。他们认为他们的伴侣已经失去了对关系的兴趣,或者不再关心他们。这可能导致发脾气,怨恨和沮丧,使情况进一步复杂化。合作伙伴可能试图迫使这个问题,这将导致紧张局势和冲突加剧。他们可能会批评,指责或压迫他们的伴侣,迫使他进一步退缩。
关系可能会迅速恶化。与创伤引起的戒断合作为了有效解决创伤引起的戒断问题,双方必须共同努力了解其原因和后果。他们必须公开报告自己的需求和挑战,同时认识到他们面临的困难而没有受到谴责。合作伙伴必须有耐心、敏感和支持,在需要时提供舒适和自信。这种方法将有助于建立信任和创造一个安全的康复空间。合作伙伴还可以向专门从事创伤恢复的治疗师寻求专业帮助。这些专家可以引导他们完成这一过程,帮助他们探索克服困难的健康机制,并发展新的沟通技能。它们可以洞察导致戒断的主要问题,并提供触发管理和减少焦虑的方法。通过耐心和努力,合作伙伴可以治愈过去的创伤,加强他们的联系。创伤引起的戒断是对情绪压力的常见反应,但这并不一定意味着对关系的厄运。通过了解其起源并共同努力克服它,合作伙伴可以建立更牢固的联系和更深层次的联系。在适当的支持下,夫妻可以克服这一挑战,比以往任何时候都更加强大。记住爱不是静态的概念;它的繁荣需要努力、承诺和相互尊重。
当伴侣将创伤引起的戒断解释为缺乏爱或承诺而不是应对机制时,会出现什么并发症?
当一个伴侣在创伤事件发生后的时间和空间上意识到对方的重要需求时,可能会出现最常见的问题之一是误解和沮丧。他们可能会把距离看作是他们的关系没有得到伴侣重视或优先考虑的标志,这可能导致一种拒绝、焦虑甚至怨恨的感觉。