宗教コミュニティにおけるマイクロアグリゲーションと排除
「マイクロアグリゲーション」という用語は、しばしば意図的ではなく、それにもかかわらず有害である可能性のある微妙な形態の差別を指します。宗教コミュニティでは、祈りのために選ばれたり、公の集会で信仰について尋ねたりするなど、さまざまな形態をとることがあります。そのような行動は無害に見えるかもしれませんが、時間の経過とともに蓄積し、孤立や疎外感に寄与することができます。これは、不安やうつ病などのマイナスのメンタルヘルスの結果につながる可能性があります。
例として、queerとして識別し、また地元の教会コミュニティに参加している誰かがマイクロアグレッシブを経験するかもしれない方法を考えてみてください。会衆の他の成員からの拒絶を恐れて、自分の身元を隠すよう圧力を感じるかもしれません。
この圧力は自尊心と自信の喪失につながる可能性があります。同時に、彼らは信念、儀式、伝統が共有されているため、コミュニティに属する感覚を感じるかもしれません。これらの相反する経験は緊張と混乱を引き起こし、ストレスと不安につながります。
宗教機関はしばしば厳格な行動規範と服装規範を持っています。一部の宗派では、女性が礼拝中に帽子を着用する必要があり、客観的で限られた気分にさせることができます。他の人は同性関係を完全に禁止し、LGBTQ+として識別する人は孤立して判断されます。これらの政策は、恥と疎外の感情を促進することができ、それはさらに精神的健康に害を及ぼす可能性があります。
宗教コミュニティはしばしば権威者への適合と従順を強調します。現状を疑う人は、反抗的または破壊的なラベルが付けられます。これは、絶望と無力の感情に寄与する無力感を作成することができます。また、自律性と独立性の欠如にもつながり、信仰以外で自分自身の自覚を育てることがより困難になります。多くの宗教コミュニティは、個人の幸福よりも奉仕活動を優先しています。他の人に仕えることは霊的な生活の重要な部分ですが、自分のために時間を作るときに罪悪感を感じるかもしれません。これは、燃え尽きや疲労につながり、身体的および感情的な健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
ボランティアの機会に参加していない人は、信仰によって見捨てられたり、確認されていないとみなされるかもしれません。
宗教コミュニティにおけるマイクロ侵略と孤立の経験は、否定的な方法でアイデンティティの発展に加わり、影響を与える可能性があります。これらの経験は、私たちがこれらのコミュニティの肯定的なメンタルヘルスの結果に貢献しているかどうかを認識し、検討する必要があります。
宗教コミュニティにおけるマイクロ侵略と孤立の経験は、メンタルヘルスとアイデンティティの発展にどのように影響するのでしょうか？
Microaggressionsは、少数宗教の人々を含む、疎外されたグループに敵対的、軽蔑的、または否定的なメッセージを伝える微妙なコメントまたは行動です。研究によると、マイクロアグリゲーションはメンタルヘルスとアイデンティティ開発に大きな影響を及ぼす可能性があり、人々は疎外され、無効化され、受け入れられないと感じている。