الاعتداءات الدقيقة والاستبعاد في المجتمعات الدينية
يشير مصطلح «الاعتداءات الدقيقة» إلى أشكال خفية من التمييز غالبًا ما تكون غير مقصودة ولكنها قد تكون مع ذلك ضارة. في الطوائف الدينية، قد تتخذ أشكالًا مختلفة، مثل التفرد بالصلاة أو السؤال عن إيمانهم أثناء الاجتماعات العامة. وفي حين أن هذه الأعمال قد تبدو غير ضارة، فإنها يمكن أن تتراكم بمرور الوقت وتساهم في الشعور بالعزلة والتهميش. يمكن أن يؤدي هذا إلى نتائج سلبية للصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب.
كمثال، ضع في اعتبارك كيف يمكن لشخص يُعرف بأنه غريب الأطوار ويشارك أيضًا في مجتمع الكنيسة المحلي أن يتعرض لاعتداءات دقيقة. قد يشعرون بالضغط لإخفاء هويتهم لأنهم يخشون رفض أعضاء الجماعة الآخرين. يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى فقدان احترام الذات والثقة بالنفس. في الوقت نفسه، قد يشعرون بالانتماء إلى مجتمع بسبب المعتقدات والطقوس والتقاليد المشتركة. يمكن أن تخلق هذه التجارب المتضاربة توترًا وارتباكًا، مما يؤدي إلى التوتر والقلق.
غالبًا ما يكون لدى المؤسسات الدينية قواعد صارمة للسلوك وقواعد اللباس. تتطلب بعض الطوائف من النساء ارتداء القبعات أثناء العبادة، مما يجعلهن يشعرن بالموضوعية والمحدودية. يحظر آخرون العلاقات المثلية تمامًا، مما يترك أولئك الذين يُعرفون بأنهم LGBTQ + يشعرون بالعزلة والحكم. يمكن لهذه السياسات أن تعزز مشاعر العار والاغتراب، مما قد يزيد من الإضرار بالصحة العقلية. غالبًا ما تؤكد الطوائف الدينية على الامتثال والطاعة لشخصيات السلطة. أولئك الذين يشككون في الوضع الراهن يخاطرون بأن يوصفوا بالتمرد أو التخريب. هذا يمكن أن يخلق مشاعر العجز التي تساهم في الشعور باليأس والعجز. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الافتقار إلى الاستقلالية والاستقلال، مما يجعل من الصعب تطوير الوعي الذاتي للفرد خارج عقيدته.
العديد من الطوائف الدينية تعطي الأولوية للعمل الخدمي على الرفاهية الشخصية. في حين ان خدمة الآخرين جزء مهم من الحياة الروحية، قد يشعر الناس بالذنب عندما يخصصون الوقت لأنفسهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإرهاق والإرهاق، مما يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والعاطفية.
أولئك الذين لا يشاركون في فرص التطوع قد يتم نبذهم أو اعتبارهم غير مؤكدين بالإيمان.
تجارب العدوان الجزئي والعزلة في المجتمعات الدينية يمكن أن تضيف وتؤثر على تنمية الهوية بطرق سلبية. يجب الاعتراف بهذه التجارب والنظر فيها إذا أردنا المساهمة في نتائج الصحة العقلية الإيجابية في هذه المجتمعات.
كيف تتراكم تجارب العدوان الجزئي والعزلة في المجتمعات الدينية للتأثير على الصحة العقلية وتطور الهوية ؟
الاعتداءات الدقيقة هي تعليقات أو أفعال خفية تنقل رسائل عدائية أو مهينة أو سلبية تجاه الفئات المهمشة، بما في ذلك أفراد الأقليات الدينية. تشير الأبحاث إلى أن الاعتداءات الدقيقة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة العقلية وتطور الهوية، مما يجعل الناس يشعرون بالتهميش والإبطال وعدم القبول.