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トラウマ後のセクシュアリティ:退役軍人は親密さと関係との闘争 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

軍のライフスタイルは、家の外に長い時間、極端なストレスと物理的な危険によって特徴付けられます、これは、軍事要員の精神的健康に重要な影響を与えます。長年にわたり、多くの兵士は心的外傷後ストレス障害(PTSD)、不安、うつ病などの心理的問題を発症し、日常生活に困難をもたらし、自殺にもつながる。退役軍人が民間人の生活に戻ると、彼らはこれらの症状を経験し続けるかもしれません。PTSDとそれに関連する条件が特に困難な分野の1つは、ロマンチックな関係の領域です。多くの退役軍人は、トラウマの回避による親密さと親密さに不快を感じていると報告していますが、他の人は性的欲求を経験しますが、それに対処することはできません。内的欲望と外的期待の間のこの対立は、恥、罪悪感、孤立の感情につながる可能性があり、それは関係と個人的な幸福をさらに損なう可能性があります。

PTSDについての一般的な神話は、戦争中や活動中の任務などの戦闘関連の経験にのみ影響するということです。

これはそうではありません。性的暴行、自然災害、自動車事故、家庭内暴力など、あらゆる種類の外傷性イベントがPTSDを引き起こす可能性があります。小児期または成人期に外傷を負った退役軍人もPTSDに苦しむ可能性があります。これは、兵役と組み合わせると症状を悪化させる可能性があります。

外傷性イベントを目撃した後、PTSDを直接経験せずに開発する人もいるかもしれません。すべての場合、PTSDはフラッシュバック、悪夢、ハイパーバイザー、睡眠の問題など、さまざまな方法で現れることがあります。これらの症状は、退役軍人が密接な絆を形成し、他の人々を信頼することを防ぎ、ロマンチックなパートナーシップを求める可能性が低くなります。

多くの退役軍人にとって、性的親密性は脆弱性とリスクに関連しています。傷つけられたり、拒絶されたりすることを恐れ、恥ずかしい気持ちやセックスやセクシュアリティに対する恥ずかしさにつながるかもしれません。トラウマによる不安は、物理的な接触中にフラッシュバックやパニック発作を引き起こし、セックスを不可能または不快にする可能性があります。一部の退役軍人は、感情的なつながりとコミュニケーションの困難につながる、他の人から麻痺や切断を感じていると報告しています。他の人は、うつ病を経験します。、低い自尊心や性的な出会いを開始するからそれらを防ぐことができます否定的なボディイメージの問題。PTSDの退役軍人も薬物乱用に苦労し、健康な関係を維持する能力にさらに影響を与える可能性があります。

これらの内部紛争が発生すると、退役軍人は矛盾する欲望と期待の間に閉じ込められ、罪悪感、自己嫌悪、孤立を引き起こす可能性があります。多くの退役軍人は、彼らの闘争がトラウマの歴史に結びついていること、または彼らの経験について話すことが困難であることに気づかないかもしれません。これは、パートナーがベテランのニーズを理解しサポートしようとするが、根本的な問題を認識できないため、関係に余分な負担をかける可能性があります。

このコミュニケーションの欠如は、憤慨と距離をもたらし、両側に負担をかける可能性があります。

適切な治療とサポートにより、退役軍人は症状を克服し、愛する人との有意義な関係を見つけることができます。セラピー、薬、運動、瞑想、健康的な食事などのライフスタイルの変化は、PTSD症状の重症度を減らし、全体的な幸福を改善するのに役立ちます。退役軍人は、正直な会話と妥協を可能にする、彼らのニーズと欲望について、パートナーとのオープンなコミュニケーションを優先すべきです。双方のパートナーが互いの見解を理解し、信頼と相互尊重に基づいて健全な関係を構築するために協力することが重要です。

性的親密性に対する退役軍人の欲求が外傷による回避に反しているとき、どんな内部対立が生じますか?

トラウマ事件を経験した退役軍人は、パートナーとの性交を困難にする親密さと感情的な脆弱性の恐怖に苦しんでいる可能性があります。これは、罪悪感、恥と不十分な感情だけでなく、関係障害や紛争につながる可能性があります。