多くの兵士は、軍事基地や戦闘状況などの制限された社会的環境の中で特定の行動に服従すると、恥や判断の恐怖の感情を経験します。これらの感情は、手術中のメンタルヘルスとパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、兵士がこれらの感情を異なる方法でどのように扱うかを見ていきます。
彼らが彼らの行動のために恥ずかしいか判断されている状況に直面したとき、多くの兵士は、他の人からそれを隠したり、自分の感情を抑制しようとします。また、自分自身を責め、自信や不安を抱かせるかもしれません。一部の兵士は、仲間、家族、または精神保健専門家からの支援を求めるなど、これらの感情を積極的に処理する方法を見つけました。
恥に対処する方法の1つは、特定のものについて不快に感じ、それを越えて移動することを学ぶことは大丈夫であることを受け入れることです。自分の間違いを認め、改善に取り組むことで、自信と回復力を築くことができます。もう一つの戦略は、誰もが間違いを犯し、否定的な結果ではなく学んだ教訓に焦点を当てていることを認識し、前向きに状況を再構築することです。
多くの兵士は霊性や宗教に慰めを見いだし、それは必要な時に慰めと導きを与えることができます。
判断に対する恐れを克服するには、正面から向き合い、自分の独自性を受け入れることが必要です。それは挑戦的ですが、最終的には、他の人の考えを気にすることなく、彼らが信じることのために立ち上がることを可能にします。また、忍耐力と明確なコミュニケーション、誤解や紛争を避けるための境界と期待を設定します。ユーモアや皮肉を使って自分自身から注意をそらす兵士もいれば、自分の考えや感情を表現するためにボディランゲージや他の非言語的な手がかりに頼る兵士もいます。
軍事指導者は、すべての兵士が自分の経験を共有し、必要なときに助けを求めて快適に感じる包括的な環境を作成することが重要です。指導者は、オープンなコミュニケーションを促し、積極的に耳を傾け、判断なしに支援を提供すべきである。また、性暴力、ハラスメント、スティグマを減らし、理解を深めるための同意などのトピックについての教育と意識を促進すべきである。
恥と判断に対する恐れの処理には、自己認識、支持、回復力が必要です。正しい考え方と道具で、兵士はこれらの感情を克服し、個人的な闘争にもかかわらず彼らの役割に優れています。
制約された社会環境の中で、兵士はどのように恥や判断に対する恐れの感情を処理しますか？
伝統的な軍事組織などのいくつかの文化では、恥などの否定的な感情を表現することは弱さと見なされます。これは、兵士が常にストイックであり続けることが期待されている人々に囲まれているかもしれないので、特に、他の人と自分の気持ちを公然と議論するのを防ぐことができます。また、軍隊生活の階層的な性質は、下級の人々が報復を恐れて上官から自分の本当の考えを隠すように圧力を感じることを意味することが多い。