性の新規性はよりよい性の満足のための正常な繰り返しより多くのドーパミンを解放します

新しい性的活動は正常な反復より多くのドーパミンを解放します。ドーパミンは、喜び、モチベーション、報酬を調節する神経伝達物質です。食べ物、飲み物、セックスなどの楽しい活動中にリリースされます。性的目新しさは、通常のルーチンとは異なるセックスをするための新しいまたは珍しい方法を試すことを指します。新しい性的活動は、性別をより楽しく満足させることによってドーパミンのレベルを高めることができる、と研究は示唆している。これは人々がそれが提供するドーパミンの後押しのためのより多くの新規性を追求する周期につながることができる。

しかし、一部の専門家は、ノベルティを過度に検索することに注意してください。健全な性的満足を維持するための最善の方法は、ルーチンと新規性のバランスをとることです。あなたの性生活にノベルティを組み込むことで、あなたはまだ日付の快適さを楽しんでいる間、物事を新鮮でエキサイティングに保つことができます。

ドーパミンと性的興奮の科学

ドーパミンは、性的興奮とオーガズムにおいて重要な役割を果たします。誰かが性的刺激を経験すると、ドーパミンは脳に放出され、喜びと興奮の感情につながります。これは、さらなる性行為を促進する正のフィードバックループを作成します。

しかし、時間が経つにつれて、性的ルーチンが予測可能すぎるか退屈になると、このフィードバックループは効果的にならなくなるかもしれません。このパターンを混乱させるために、カップルは新しい位置、おもちゃ、または空想を実験することによって彼らの性生活に目新しさをもたらすことを試みることができます。

新規性と性的興奮：新規性と増加ドーパミン放出の間のリンク

新しい性的活動には、あなたが通常するものとは異なる新しい何かを試みることが含まれます。これには、大人のおもちゃを紹介したり、ドレスアップをしたり、親密さのために新しい場所を試したりすることさえ含まれます。新規性は、脳のドーパミンのレベルを高め、性別をより楽しくやりがいのあるものにする、と研究は示唆している。ある研究では、新しい形態の前奏に従事した男性は、伝統的なアプローチに従う男性よりもドーパミンのレベルが高いことがわかりました。別の研究では、BDSMを試した女性は、そうでない女性よりも激しいオルガスムを報告していることがわかりました。

セックス中にノベルティを探している人がいる理由

セックス中にノベルティを探している理由はいくつかあります。ある人は、彼らの関係における退屈や日常を克服する方法を探しているかもしれません。他の人は、パートナーとコミュニケーションをとる新しい方法を模索したいと思うかもしれません。それでも、他の人は単に何かを試すことの経験を楽しむかもしれません。理由が何であれ、新規性がセックスに関しては強力な動機になる可能性があることは否定できません。

しかし、過度の新規性の検索は悪影響を及ぼす可能性があります。

ノベルティの過剰検索の欠点

一部の専門家は、あなたの性生活のノベルティに頼りすぎないように注意してください。それが日常的なセックスの快適さと習慣性を覆すならば、あまりにも多くの新規性は関係に中毒性と破壊的になる可能性があります。それはまた、物事が計画どおりに行かなければ不満や後悔の感情につながる可能性があります。さらに、いくつかのタイプの新規性（例えば、BDSM）はすべての人に適しておらず、危害や怪我につながる可能性があります。重要なのは、あなたとあなたのパートナーに最適なノベルティとルーチンのバランスをとることです。

あなたが幸せになるものを見失うことなく、あなたの性生活にノベルティを組み込む

健康的なルーチンを維持しながら、あなたの性生活にノベルティを組み込むために、これらのヒントを試してみてください：

1。あなたが好きで嫌いなことについて公然と正直に話してください：コミュニケーションはあなたの性的なものを含むいかなる関係においても必要です。あなたが何をしているのか、何が気に入らないのかを明確に説明するので、あなたのパートナーはあなたを喜ばせる方法を知っています。

2。あなたのルーチンを混ぜる：あなたの通常の性的ルーチンの時間、場所または位置を変えてみてください。慣れ親しんだ行動でも、新鮮でエキサイティングに感じることができます。

3。親密さの異なるタイプの実験：親密さは、常にソウルフルなセックスを意味するとは限りません。代わりに抱っこしたり、マッサージしたり、あなたの空想について話したりしてみてください。

4。あなたが確信していないものに急いではいけません：ノベルティは決して強制または粉砕されるべきではありません。ゆっくりと物事を行い、両方のパートナーが快適で熱心に感じる場合にのみ、新しいものを試してみてください。

5。接続とコミュニケーションに焦点を当てる：性的ノベルティは、あなたのパートナーとの絆を強化する必要があります、それを交換しないでください。新しいことを試すときは、まだ感情的な親密さと信頼を優先していることを確認してください。

ノベルティとドーパミン：あなたのセックスライフをエキサイティングで満足させる

性的ノベルティは繰り返しよりも多くのドーパミンを放出し、セックスをより楽しくやりがいのあるものにします。

しかし、ノベルティを過度に検索することは刺激的で破壊的です。鍵は、あなたとあなたのパートナーのために働くルーチンとノベルティのバランスを見つけることです。まだ快適さと接続を優先しながら、あなたの性生活にノベルティを組み込むことにより、あなたの幸せや満足を犠牲にすることなく、新鮮でエキサイティングなものを維持することができます。