LGBTQIA+の人々が性同一性や性的指向に基づいて差別、偏見、ハラスメントに直面する今日の社会では、恒久的な隔離は壊滅的なメンタルヘルスの結果をもたらす可能性があります。このエッセイは、ホモフォビアのために孤立している人々に生じる可能性のあるさまざまな心理的メカニズムと、これらが長期的な精神的幸福にどのように影響するかを調べます。
共通のメカニズムの1つは内部化された同性恐怖症であり、同性の魅力は間違っているか恥ずかしいという人の信念を指します。あなたがゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、インターセックス、無性愛などの否定的なメッセージにさらされると、多くの人々はこれらのアイデアを信じ、自分自身を恥じています。
これは、低い自尊心の感情につながることができます、うつ病、不安や悪い精神的な健康の他の症状。内在的ホモフォビアはまた、自分の真のアイデンティティを抑制したり、セクシュアリティを否定したりする試みに現れ、心理的苦痛をさらに悪化させる可能性がある。
もう一つのメカニズムは、恐怖や拒絶の回避のために個人が他人からますます切断される社会的孤立である。これは孤立と孤独につながる可能性があります。
社会的孤立は、他の方法で肯定的な対処戦略を提供するかもしれない仲間、家族、コミュニティリソースとのサポートと接続のための限られた機会につながる可能性があります。
第3のメカニズムは、人々が彼らの性的指向または性同一性に基づいて潜在的な差別や偏見に過敏になるstigmatized意識である。これは、ストレスレベルの向上、不安の増加、自信の低下につながり、長期的には精神的健康状態の悪化に寄与する可能性があります。スティグマ意識は、人々が他の人を信頼したり、必要なときに助けを求めることを難しくする可能性もあり、福祉を促進するために不可欠な社会的支援の欠如につながります。
ホモフォビア環境における永続的な孤立は認知的不協和音を引き起こす可能性があり、人々は彼らが誰であるかについての相反する信念を社会が期待するものと調和させようとする。これは混乱、不確実性、罪悪感を引き起こし、自尊心や価値観に悪影響を及ぼす可能性があります。認知不協和性はまた、否定的な自己対話と反射に現れる可能性があり、うつ病や不安などの気分障害に寄与する。
ホモフォビアや反LGBTQIA+暴力の話のために二次外傷や担保外傷を経験することがあります。二次トラウマとは、他人のトラウマを見たときのストレスの経験を指しますが、暴力的なイメージや物語に繰り返されるために間接的にトラウマを経験するときに副次的なトラウマが発生します。両方のタイプの傷害は、フラッシュバック、悪夢、ハイパーバイザー、回避と解離などの心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状につながる可能性があります。
ホモフォビアによる永続的な孤立は、内在化されたホモフォビア、社会的離脱、stigmatic意識、認知的不協和、および二次/牧師の外傷を含む、精神的健康上の影響をもたらす。LGBTQIA+の人々のポジティブな心理的アウトカムに貢献するために、多様性と受け入れを重視するより包括的で支援的なコミュニティを作成することが重要です。
ホモフォビア的な社会環境で絶え間ない孤立を経験する人々には、どのような心理的メカニズムがあり、これらのメカニズムは長期的なメンタルヘルスにどのような影響を与えますか？
ホモフォビアという用語は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア/質問、インターセックス（LGBTQI）として識別する人々に対する恐怖、嫌悪、またはバイアスを指します。同性愛的な社会環境において絶え間ない孤立を経験する人々は、彼らの長期的な精神的健康に大きな影響を与える可能性のある様々な心理的メカニズムを開発することができます。