あなたを興奮させるもの、あなたの空想と境界を設定することについての会話を開くことは、あなたの関係の緊張と欲求不満を軽減するのに役立ちます。これらのトピックについてパートナーと正直で率直であることが重要です。あなたのニーズや好みを議論することで、誤解を避け、信頼と尊敬の環境を作ることができます。この記事では、そのような会話を効果的に行うための例とヒントを提供します。
1。リターンを理解する：
リターンは、肉体的にも感情的にも、興奮したり興奮したりするものです。これらは、物理的なタッチ、特定のアクションや位置、音、匂い、画像や感情を含めることができます。あなたのパートナーがそれらを理解するためには、それらを詳細に説明し、例を挙げることが便利です。
例えば、「私たちが抱擁するときに私の背中に触れると、私は愛され、安全に感じます」または「セックス中にうめき声が私をオンにします」。また、パートナーに彼らの選択肢が何であるかを尋ねることもできます。
2。ファンタジー研究：
ファンタジーは、あなたを刺激する性的思考やアイデアです。彼らは軽度から非常に激しいまでの範囲があり、異なる人々、状況や行動を伴うことができます。空想を持つことは普通ですが、パートナーとコミュニケーションを取ることが重要です。特定のファンタジーをプレイしたい場合は、事前に同意を得て境界を設定してください。例えば「、私は知っている誰かが私の喜びの慈悲にあることを想像するのが好きです」、または「私は時々他のカップルと私たちのベッドを共有することを考えています」。
3。境界の設定：
境界は、関係の規則または制限を参照します。これらには、物理的な接触、親密なレベル、時間の制約、コミュニケーションスタイル、またはプライバシー設定が含まれる場合があります。境界を設定すると、誤解や憤りを防ぐことができます。あなたのニーズを表現し、あなたのパートナーの応答に注意深く耳を傾けるために明確な言語を使用してください。
例えば「、進歩する前にもっとスペースが必要な場合は教えてください」とか「、お互いを無視するのではなく、どんな懸念も話し合うことができれば素晴らしいでしょう」とか。
4。コミュニケーション環境の構築：
これらの会話を容易にするために、安全で公平な環境を作成します。批判、恥、または圧力を避けてください。代わりに、理解と共感に焦点を当てます。例えば「、私とこれを共有していただきありがとうございます-他にどのように私はあなたに愛情を示すことができますか？」または「この会話に少し取り組んで、必要に応じて後で戻ってみましょう」。ひねり、空想、境界について公然と話し合うことで、カップルは絆を強め、親密さを深めることができます。正直さが鍵であることを忘れないでください！
ねじれ、空想、境界の明示的な議論は、どのように関係性の緊張や欲求不満を防ぎますか？
両方のパートナーが彼らの関係で起こっていることに満足していることを確認するために、彼らが関係の早い段階でそれぞれのねじれ、空想、境界について話し合うことは有用かもしれません。これは、将来の誤解や意見の不一致の可能性を減らすことができる、親密さと信頼の基盤を確立するのに役立ちます。