兵士は職務遂行におけるプロフェッショナリズムのレベルを維持することが期待されています。特に戦闘や激しい訓練演習などの極端な状況では、感情がそれらを最大限に活用する場合があります。これは、彼らと彼らの仲間の間の誤解につながる可能性があります。これらの関係を維持するために、彼らは彼らのパフォーマンスや行動に影響を与えないように彼らの感情的なトリガーを認識し、管理することを学ぶ必要があります。
兵士が期待する態度を管理できる一つの方法は、自己認識を実践することです。彼らは反応する前に自分の考えや感情に注意を払う必要があります、彼らの周りに起こっていることを処理するために自分自身を許可します。また、ストレスの多い状況、激しい身体活動、または発生を引き起こす可能性のある個人的な問題など、潜在的なトリガーを特定する必要があります。これらの要因に注意して、彼らは感情的な反応を経験し、それが発生するのを防ぐための措置を取る可能性が高い場合を予想することができます。
激しい期間に休憩を取ったり、他の人と境界を設定することは、状況がエスカレートするのを防ぐのに役立ちます。感情的なトリガーを管理するためのもう一つの戦略は、コミュニケーションです。兵士は、自分の必要、恐れ、心配を他の人に明確かつ正直に伝えるべきです。彼らは、暴力や卑劣さに頼ることなく、落ち着いた態度でそれを表現しなければなりません。これは、彼らの仲間が何が起こっているのか、そしてなぜ彼らがこのように行動したのかを理解することを可能にします。それはまた、さらなる緊張を生み出すのではなく、対話と解決の機会を開きます。
彼らが交流している人への敬意を示し、信頼を築くのに役立ちます。
兵士は自分自身と仲間との関係を強化するために肯定的な強化と検証を使用することができます。良い行状や業績を賛美し、努力に感謝し、励ましを与えることは、すべての人が強い絆を築くために長い道のりを歩むことができます。これは肯定的な行動に報いるだけでなく、ユニット内の友情と所有権の感覚を育む。これらの戦略を使用して、兵士は予期しない感情的なトリガーにもかかわらず健全な関係を維持し、彼らの最高のパフォーマンスを継続することができます。
感情的なトリガーが予期せず発生した場合、兵士はリレーショナルな期待をどのように管理しますか？
感情的な引き金を経験するとき兵士が関係の期待を管理することができる1つの方法は、自分の個人的な境界を認識し、他の人と効果的に通信することです。兵士は感情的な衝撃を経験すると、怒り、悲しみ、恐怖、不安など、多くの強い感情を経験するかもしれません。これらの感情は制御するのは難しいかもしれませんが、兵士が自分の行動に責任を持ち、これらの感情が他の人との関係にどのように影響するかを認識することが重要です。