性的親密さは、官能的なタッチと性的喜びを特徴とするパートナー間の愛情の物理的表現として定義することができます。これには感情的な親密さと脆弱性が含まれており、しばしば強い愛情と接続感をもたらします。このタイプの親密な結合は、ストレスレベルの低下、睡眠の質の向上、生活満足度の向上、自尊心の向上など、多くの健康上の利点に関連しています。さらに、研究は、性的親密さはまた、道徳的傷害と外傷の露出の心理的影響を軽減する可能性があることを示唆しています。道徳的損害は、人が自分の道徳規範に違反し、罪悪感、恥、怒り、裏切り、恐れを感じさせるときに起こります。闘争、自然災害、事故、暴行、虐待、暴力観察などの外傷的な経験は、うつ病、不安、PTSDなどの精神的健康に重大な悪影響を及ぼすことが判明しています。（PTSD）と薬物乱用。
最近の研究では、性的親密性がこれらの悪影響、特に緊密な関係に対する保護効果をもたらす可能性があることを示唆しています。
研究者は、性的親密が道徳的外傷の心理的影響と外傷の影響を減らすことができるいくつかのメカニズムを提案しています。まず、性別放出オキシトシン、人々の間の結合と信頼を促進するために知られているホルモン。オキシトシンは、社会行動を調節し、パートナー間の愛着を促進する上で重要な役割を果たします。第二に、性的親密さは、過去の出来事に関連した侵入的な思考や記憶からの気晴らしの一形態として役立つ可能性があります。セックス中の官能的なタッチや喜びに従事することは、反射を減らし、現在の瞬間の意識を促進し、人々は痛みを伴う記憶に住むのではなく、瞬間に集中することができます。第三に、身体的な親密さと親密さは、感情的な安全保障の感情に寄与し、ストレスと不安のレベルの低下につながります。
性的親密さはあなたの体をコントロールする感覚を提供し、外傷後によく経験される無力感と無力感を減らします。
研究は、性的親密性は、自分自身のために、心理的幸福に対するその潜在的なバッファリング効果の両方のための関係の重要な側面であることを示しています。このトピックを十分に理解するためには、より多くの研究が必要ですが、性と親密さがメンタルヘルスと回復力を促進する上で重要な役割を果たすことは明らかです。
性的親密性は、道徳的傷害または外傷の影響のすべての悪影響に対処することはできませんが、親密さ、信頼、気晴らし、感情的な安全性を促進することによって、心理的影響からいくつかの保護を提供することができます。
性的親密さは、道徳的な害とトラウマの影響の心理的結果をどのように含んでいますか？
研究は、性行為に従事することは、人々に孤立と孤独の感情を減らすことができ、接続と親密さの感覚を与えることができることを示しています。これは特に、信頼と対人関係の違反につながる可能性のある軍事戦闘や性暴力などのトラウマ的な出来事を経験した人に当てはまります。性的な親密さは、信頼を回復し、社会的連結性を促進する手段として役立つ可能性があります。