多くの軍の退役軍人は、彼らの記憶の変化、集中する能力、感情を調整する能力など、彼らのメンタルヘルスに永続的な影響を与えることができる彼らのサービス中に外傷性のイベントを経験します。これらのトラウマ関連の問題はまた、健全な性的関係を維持するカップルの能力を妨げることができます。この記事では、これらの変化がベテランのカップルの性的結合にどのように影響するかを見て、それらを克服するための戦略を提案します。
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、退役軍人の間で最も一般的な心理的状態の1つです。これは、記憶を処理して保存する人の能力に影響を与え、リコール、フォーカス、注意のスパンでの困難につながります。これらの症状は、過去の経験について話したり、感情を共有したりするなど、親密な活動を困難にします。PTSDに苦しんでいる退役軍人は、パートナーと感情的に接続しようとすると、解離したり麻痺したりする可能性があります。
PTSDを持っている誰かが過去の性的な出会いを思い出そうとするが、記憶喪失のためにそうすることができない場合、それはパートナー間の緊張を引き起こす可能性があります。
トラウマによって引き起こされる気分の揺れは、ベテランのカップルで性的に再接続しようとする試みを複雑にする可能性があります。退役軍人は、関係内の紛争につながる可能性のある怒りや悲しみの突然の爆発を経験することができます。このタイプの行動は、しばしばフラッシュバック、悪夢、不安、うつ病、または薬物乱用によって引き起こされます。さらに、一部の退役軍人は、ストレスに対処し、感情的な脆弱性を避けるための方法としてセックスを使用することがあり、親密さの間に存在し、注意を払うことが困難になります。
多動性および多動性-PTSDの一般的な症状-また、ベテランのカップルの性的結合を妨げることができます。ハイパービジョンは潜在的な脅威に対する高度な準備を意味しますが、ハイパービジョンは常に危険と戦ったり逃げたりする準備ができていることを意味します。これらの条件の両方が興奮と欲望を妨げる可能性があり、性機能障害と性欲低下につながります。退役軍人の中には、音や匂いなどの感覚刺激に圧倒されて性的活動中にパニック発作を経験する人もいるかもしれません。一方、これは、両方のパートナーが完全に親密さを楽しむことを困難にすることができます。
トラウマに関連する記憶、集中、感情の調節の変化は、彼らの性的関係を再燃させようとする軍隊のカップルにとって重要な障害となる可能性があります。
これらの課題を克服し、信頼と親密さを回復するのに役立つ戦略があります。
コミュニケーションは重要です：退役軍人は彼らのトラウマ体験が彼らに物理的および感情的にどのように影響を与えるかについて正直かつ公然と感情を表現しなければなりません。退役軍人はまた、神経系を落ち着かせ、不安レベルを下げることができる親密な活動に従事する前に、深呼吸の演習などのリラクゼーション技術を試すことができます。専門的なサポートを求めることは、治癒に向けたもう一つの重要なステップです。療法はベテランが傷害を処理し、新しい対処の技術を学ぶことができる安全なスペースを提供します。
記憶、集中、または感情的な調節の外傷によって引き起こされる変化は、ベテランのカップルで性的に再接続しようとする試みをどのように複雑にしますか？
記憶、注意、感情的規制のトラウマ関連の変化は、退役軍人がパートナーと性的にコミュニケーションすることを困難にする可能性があります。これらの変更には、記憶、解離、ハイパーバイザー、不安、コミュニケーション障害などが含まれます。その結果、彼らは肉体的な親密さ、信頼の問題、性行為への欲求の欠如と闘うかもしれません。