性的コミュニケーションの分野における能力の開発は、開始、維持および交渉の3つの段階で構成されています。
開始は、セックスに関する会話を始めるプロセスです。これは、脆弱性とリスクテイクが必要なため、困難な場合があります。十代の若者たちは、セックスについての会話を始めようとすると、拒絶不安や恥ずかしさを経験するかもしれません。しかし、効果的な開始は、オープンな質問をし、積極的に相手の視点に耳を傾けることを含みます。
例えば、「あなたはセックスをしたいですか？」と言うのではなく、ティーンエイジャーは「セックスについてどう思いますか？」と言うかもしれません。他人の境界を尊重し、自分の気持ちを自由に表現することができます。
メンテナンスは、開始されるとすぐに性的会話を維持することを含みます。それは判断や批判なしに個人的な考えや感情を共有するために双方を必要とするので、それはトリッキーなことができます。効果的なメンテナンスには、肯定的な言語を使用し、仮定を回避し、親密さを見つけることが含まれます。
例えば、「Xをやりたい」と言うのではなく、ティーンエイジャーは「Yを試すことについてどう思うか」と言うかもしれません。それは他人の経験への興味を示し、妥協のためのスペースを作成します。
交渉は性行為に従事する前に期待、限界および欲望を議論することを含んでいる。それは正直さと積極性を必要とするので、それはしばしば性的コミュニケーションの最も困難な側面の一つです。効果的な交渉には、明確な境界を設定し、ニーズと欲望を伝え、妥協する意思があります。
例えば、ティーンエイジャーは、"私たちは物事が遅いと考えることができますか？「急ぎすぎたくない。」相手の快適さを尊重し、パートナーが安心してサポートできる環境を作ります。
一般的に、性的コミュニケーションの能力を開発するには、練習、忍耐、自己認識が必要です。十代の若者たちは、本、ウェブサイト、カウンセラーなどのリソースを探し、パートナーと効果的にコミュニケーションする方法についてのガイダンスを提供する必要があります。開放性、共感性、相互主義を示すことによって、十代の若者たちは信頼と親密さに基づいて強い関係を築くことができます。
青年は性交を開始し、維持し、調整する能力をどのように開発しますか？
青年は、一般的に、同僚、家族、メディア、教育からの社会学習を通じて、セックスについてコミュニケーションする能力を開発します。彼らは判断や拒絶を恐れて大人と性的な話題を話し合うのが不快に感じるかもしれません。思春期の発達には、アイデンティティと自尊心を探求することが含まれます。彼らは、個人的な好み、態度、文化的規範に基づいて、さまざまな形式の性的コミュニケーションを試すことができます。