この記事の目的は、高齢者の性交が感情状態に与える影響を分析することです。このテーマに焦点を当てた多くの研究があります、性別と改善された気分の間のリンクがあるかどうかを判断しようとしています、孤独感の減少と高齢者のための生活の質の向上。しかしながら、ほとんどの研究者は、確固たる結論が導き出される前に、より多くの証拠が必要であることに同意する。この記事では、この問題に関する最近の研究のいくつかを検討し、高齢者の生活にどのように影響するかを調べます。
性行為と感情の幸福
性研究誌に掲載された研究は、高齢女性における性行為の頻度と抑うつ症状との相関を調べた。参加者は60歳以上で、過去1年間に少なくとも1人のパートナーがいることを報告しました。彼らは性生活についての質問に答えました。その結果、性行為の頻度が高い人は、うつ病を報告しない人よりも少ない傾向があることがわかりました。この研究は因果関係を証明していませんが、性行為が実際に高齢者の感情状態にプラスの影響を与える可能性があることを示唆しています。
ミシガン大学の別の研究は、老人ホームでの性行動と孤独の間のリンクを見ました。研究者たちは、50歳以上の住民のグループに、彼らの社会的相互作用、性的習慣、孤立感について調査しました。彼らは、パートナーや自分との親密な関係に従事している人（自慰行為）は、そうでない人よりも孤独のレベルが低いと報告していることを発見しました。これらの結果は、身体的接触や自己刺激を通じて、高齢者の孤独感を和らげるのに役立つ可能性があることを示唆している。
セックスが生活の質に与える影響
カリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究者は、高齢者の生活満足度に対する性交の影響を分析する研究の広範なレビューを実施しました。彼らの分析によると、性的に活動的な人々は、そのような活動に参加していない人々よりも全体的な幸福度が高い傾向があることがわかりました。この知見は、性的に活動的であることを示す他の研究によって支持されている。ただし、これらの関連付けは必ずしも一貫しているわけではないので、それらを確認するためにはより多くの研究が必要です。
さらに、一部の専門家は、老後に活発な性生活を維持することは認知機能を改善し、認知症に関連する症状を減らすことができると考えています。性的刺激は、脳細胞の成長を促進し、変性疾患から保護するホルモンを解放します。定期的な運動はまた、脳を含む全身の血流を促進し、それを健康で機能的に長期間にわたって維持します。
さらに、オルガスムはエンドルフィン、慢性的な痛みや痛みを和らげることができる自然な鎮痛剤を放出します。
セクシュアリティ、文化、社会規範
これらの潜在的な利点にもかかわらず、多くの高齢者は性的習慣について不快に感じるかもしれません。セクシュアリティを取り巻く文化的タブーやスティグマは、多くの場合、高齢者が楽しいか充実しているかもしれない活動に従事するのを妨げます。多くの社会は、親密さ、官能性、愛情の必要性を無視して、高齢者の無性愛者を考慮しています。医療専門家でさえ、心臓病やがんなどの身体的な問題に焦点を当てて、高齢の患者を治療するときに性的な問題を見落とすことができます。結論として、性行為が高齢者の感情的幸福、孤独、生活の全体的な質にプラスの影響を与える可能性があることを示唆しています。性が老化する人々の生活のさまざまな側面にどのように影響するかを完全に理解するためには、より多くの研究が必要ですが、予備的な結果は有望な結果を示しています。老化とは、性行為への関心の喪失や能力を意味するものではありません。高齢者は若い世代と同じ喜びと親密さのための機会に値します。私たちの体と人間関係を受け入れることで、心と身体の両方の健康を改善することができます。
性行為は高齢者の感情的幸福度を高め、孤独を減らし、全体的な生活満足度を高めますか？
高齢者の性行為は、心身の健康にいくつかの良い影響を及ぼす可能性があります。研究によると、性的に活動的な高齢者は心血管疾患のリスクが低下し、睡眠の質が向上し、免疫系の機能が向上し、うつ病と不安のレベルが低下している。