Lo scopo di questo articolo è quello di analizzare l'impatto del rapporto sessuale tra gli anziani sul loro stato emotivo. Ci sono numerosi studi che si concentrano su questo oggetto, cercando di determinare se esiste un legame tra sesso e migliorare l'umore, ridurre il senso di solitudine e migliorare la qualità della vita degli anziani.
Tuttavia, la maggior parte dei ricercatori è d'accordo sul fatto che sono necessarie più prove prima di poter trarre conclusioni solide. In questo articolo verranno esaminati alcuni dei recenti studi condotti su questo tema e esaminato come influenzano la vita degli anziani.
Attività sessuale e benessere emotivo
Uno studio pubblicato sul Journal of Sexy studia la correlazione tra frequenza dell'attività sessuale e sintomi depressivi nelle donne anziane. I partecipanti avevano più di 60 anni e hanno riferito di avere avuto almeno un partner l'anno scorso. Rispondevano a domande sulla loro vita sessuale, tra cui quanto spesso hanno fatto sesso, che sesso gli piaceva e come si sentivano dopo. I risultati mostrano che coloro che hanno avuto rapporti sessuali più frequenti hanno avuto la tendenza a segnalare meno depressione di coloro che non lo hanno fatto. Anche se questo studio non dimostra una relazione causale, suggerisce che l'attività sessuale può davvero influenzare positivamente le condizioni emotive degli anziani.
Un altro studio condotto dall'Università del Michigan ha esaminato il legame tra comportamento sessuale e solitudine nelle case di riposo. I ricercatori hanno interrogato un gruppo di persone di più di 50 anni sulle loro interazioni sociali, le loro abitudini sessuali e il loro senso di isolamento. Hanno scoperto che coloro che hanno avuto rapporti intimi con i partner o con loro stessi (masturbazione) hanno riportato un livello di solitudine inferiore rispetto a coloro che non lo hanno fatto. Questi risultati suggeriscono che l'intimità, sia attraverso il contatto fisico o l'autostimolazione, può aiutare ad alleviare il senso di solitudine tra gli anziani.
L'impatto del sesso sulla qualità della vita
Ricercatori dell'Università della California a San Francisco hanno condotto una panoramica completa della ricerca che analizza gli effetti del rapporto sessuale sulla soddisfazione delle persone anziane nella vita. La loro analisi ha dimostrato che le persone sessualmente attive tendono ad avere un benessere generale superiore rispetto a coloro che non partecipano a tali attività. Questa conclusione è confermata da altri studi che dimostrano che gli anziani che rimangono sessualmente attivi sono più felici, migliorano i risultati sanitari e riducono il tasso di mortalità.
Tuttavia, queste associazioni non sono sempre coerenti, quindi sono necessari ulteriori studi per confermarle.
Inoltre, alcuni esperti ritengono che mantenere una vita sessuale attiva in età avanzata può migliorare le funzioni cognitive e ridurre i sintomi associati alla demenza. La stimolazione sessuale rilascia ormoni che favoriscono la crescita delle cellule cerebrali e proteggono dalle malattie degenerative. Regolare esercizio fisico aumenta anche il flusso di sangue su tutto il corpo, compreso il cervello, mantenendolo sano e funzionale per periodi più lunghi.
Inoltre, gli orgasmi rilasciano endorfine, antidolorifici naturali che possono alleviare dolori e dolori cronici.
Sessualità, cultura e norme sociali
Nonostante questi potenziali vantaggi, molte persone anziane possono sentirsi a disagio a discutere delle loro abitudini sessuali, causando una mancanza di apertura su questo tema. Tabù culturali e stigmi legati alla sessualità spesso impediscono agli adulti anziani di partecipare ad attività che altrimenti potrebbero trovare piacevoli o complete. Molte società considerano gli anziani come esseri senza controllo, ignorando i loro bisogni di intimità, sensualità e affetto.Anche gli operatori sanitari possono perdere di vista i problemi sessuali nel trattamento dei pazienti anziani, concentrandosi invece su problemi fisici come malattie cardiache e cancro.
In conclusione, i dati disponibili indicano che l'attività sessuale può avere un effetto positivo sul benessere emotivo, sulla solitudine e sulla qualità di vita generale degli anziani. Sono necessari ulteriori studi per capire completamente come il sesso influisce su diversi aspetti della vita delle persone che invecchiano, ma i risultati preliminari mostrano risultati promettenti. Invecchiamento non significa perdita di interesse o capacità di sesso; gli anziani meritano le stesse opportunità di piacere e intimità delle giovani generazioni. Coprendo i nostri corpi e le nostre relazioni, possiamo migliorare sia la salute mentale che fisica.
Aumenta l'attività sessuale negli anziani il benessere emotivo, riduce la solitudine e aumenta la soddisfazione generale della vita?
Attività sessuale negli anziani può avere diversi effetti positivi sulla loro salute fisica e mentale. La ricerca ha dimostrato che gli anziani sessualmente attivi sperimentano una riduzione del rischio di malattie cardiovascolari, miglioramento della qualità del sonno, miglioramento della funzione del sistema immunitario e riduzione del livello di depressione e ansia.