人々は性行為の特定のタイプについて不安を経験するかもしれません、これは性的恐怖症と呼ばれます。性別を恐れたり、妊娠を恐れたり、性交などの特定の身体活動中に不快感を感じたりするかもしれません。これらの感情は、パートナーが拒絶され、誤解されたり、互いに切断されたりする可能性があるため、関係に問題を引き起こすことがよくあります。性的恐怖症に苦しんでいる人々は、パートナーを信頼し、彼らのニーズについてオープンであることが困難である可能性もあります。良いニュースは、治療が人々がこれらの問題に対処し、パートナー間のコミュニケーションを改善するのを助けることができるということです。
性的恐怖症は、過去のトラウマや否定的な経験を含む多くの理由で発生する可能性があります。
例えば、子供として虐待された人は、それに関連する悪い記憶のためにセックスを完全に避けるかもしれません。他の人は、彼らが不快に感じる珍しい行動や状況を描いたポルノを見た後に恐怖症を発症します。理由が何であれ、カップルが問題についてオープンになることが重要です。それは正直、共感と忍耐を必要とします-健全な関係に不可欠な資質。
カップルは誤解を防ぐために事前に境界と期待を議論する必要があります。ファンタジーと欲望を事前に議論することは、親密さと信頼を構築するのに役立ち、双方が聞こえ、尊敬される環境を作り出します。また、圧力なしで実験する時間を与え、パフォーマンスの不安を軽減し、関与するすべての人の楽しみを増やすことができます。
しかし、誰かが何かを好きではない場合、彼らはコミットメントからそれを行うべきではなく、むしろ本物の欲望から。パートナーは、これらのパラメータ内の新しいことを探求することによって、互いの限界を尊重する必要があります。最後に、パートナーはセクシュアリティに関する困難な会話の間に感情的なサポートを必要とします。人々がこのような敏感なトピックについて話すときに脆弱に感じるのは普通です。しかし、彼らは、親密さは、判断や批判の代わりに相互理解がある場合にのみ発生することを覚えておく必要があります。困難な時期に互いを支え合うことで、配偶者は関係を強化し、時間をかけて信頼を築きます。彼らは、彼らの間のより深い関係と充実につながる方法に沿って共通の利益を発見するかもしれません。
結論として、性的恐怖症は、対処しなければ関係性の信頼を損なう可能性がありますが、治療と正直なコミュニケーションを通じて治療可能です。開放性と妥協を優先するカップルは、これまで以上に幸せで有意義な結合を楽しむでしょう！
性的恐怖症は長期的な関係信頼にどのように影響しますか？
性的恐怖症は一般的に性的な不合理な恐怖または激しい嫌悪感として定義されます。これは、物理的な親密さの回避、性的活動中の不安、性的な出会いについての侵入的な考えなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。性恐怖症の正確な有病率は不明ですが、成人の最大10％が何らかの性機能障害を経験する可能性があると推定されています。