性的恐怖症は、性的行為に関連する不合理な恐怖や不安と定義されています、性別の思考を含みます、物理的な接触、露出、またはパートナーとの性交。これは、生活の質の著しい苦しみと悪化を引き起こす可能性があります。性的恐怖症は、個人的な経験、文化的規範、または非現実的な期待から発展することができます。これらには、失敗、恥ずかしさ、拒絶、屈辱、恥、痛み、身体機能、不十分な性器、オルガスムや望まない妊娠への不能などが含まれます。恐怖症は、多くの場合、性別、自慰行為、または親密さを含む社会的状況を避けます。彼らは、パニック発作、心臓動揺、発汗、震え、めまい、胸の痛み、または予定されている予定の間に呼吸困難を経験するかもしれません。
自信
性的恐怖症は自尊心、尊敬、価値観に影響を与えます。恐怖症の人は、劣っている、欠陥がある、不十分な、醜い、欠陥がある、嫌悪感がある、異常な、または愛に値しないと感じるかもしれません。彼らは体のイメージの問題に苦労し、自分の体やセクシュアリティを恥じるかもしれません。彼らは自分自身を他の人と比較したり、自分の外見を厳しく判断するかもしれません。これは孤立、うつ病、絶望、低エネルギーと絶望の感情につながります。回避と脱退は、ネガティブなセルフトークに貢献し、無力感と無力感を高めます。人々は関係を離れたり、社会的に孤立したりすることができ、親密さと接続の機会を制限します。
パートナーの信頼
性的恐怖症はパートナーの信頼を緊張させ、距離、秘密、不信を生み出すことができます。パートナーは、必要が満たされていないときに、拒絶され、欲求不満、愛されていない、安全でない、嫉妬している、または欲求不満を感じるかもしれません。彼らは関係の将来に疑問を投げかけるかもしれません。恐怖症は、症状を隠したり、親密なトピックを避けることができます。パートナーは安心を求めたり、行動の変化を要求したり、さらなる緊張と対立を引き起こす可能性があります。信頼は時間の経過とともに崩壊し、憤り、怒り、あるいは暴力さえも引き起こす可能性があります。
この記事は、性的恐怖症に苦しんでいる人々とそのパートナーの間のオープンなコミュニケーション、サポート、理解の呼びかけで終わります。治療には、認知行動療法、薬、運動、栄養、ストレス管理などのライフスタイルの変更が含まれます。治療とサポートを通じて、人々は彼らの恐怖を克服し、相互尊重に基づいて健全な性的関係を開発することができます、受け入れと喜び。
性的恐怖症はパートナーの自信と信頼にどのように影響しますか？
性的不安の研究は何年もの間続いていますが、研究者は、これがパートナー間の関係と信頼にどのように影響するかについてさらに学んでいます。性恐怖に苦しむ人々は、しばしば彼らが彼らの恐怖のためにベッドで実行することができないと感じているので、信頼の低レベルを経験します。この自信の欠如は、完全に親密さを避けるためにそれらを導くことができます。