トラウマはエロ親密さを恐れてどのように現れますか？
トラウマは、悲惨な出来事によって引き起こされる衝撃の精神状態です。これらの出来事は、暴行や暴力の監視、または感情的虐待や怠慢などの心理的な身体的な出来事である可能性があります。外傷の影響は大きく異なりますが、通常は不安、うつ病、無力感、解離、フラッシュバック、悪夢、ハイパーバイザー、回避の感情が含まれます。誰かが外傷的な経験を経験したとき、彼らはイベントについて忙しく考えることができ、感情を調整することが困難であり、絶えずエッジに感じます。これは、親密な関係が古い痛みを伴う記憶を引き起こすことを恐れているため、他の人と健康的な絆を形成することを難しくする可能性があります。結果として、一部の人々はエロティックな親密さの恐怖を開発することができます-裏切り、拒絶、恥、または障害の過去の経験のために物理的または感情的に他の人と親密であることの恐怖。
この恐怖は、他の人を信頼することの難しさ、孤立感、関係を残すこと、親密さを完全に避けることなど、いくつかの方法で現れる可能性があります。また、性的興奮の困難につながることができます、パフォーマンスの不安、勃起不全、vaginismusやインポテンスの他の形態。トラウマを経験した人は、自尊心の問題や他者とのコミュニケーション能力に影響を与える不適切な感情に悩むことがよくあります。彼らは愛に値しないと感じたり、誰も本当に理解したり受け入れたりできないと信じたりするかもしれません。彼らはまた、彼らが期待に応えることができないことを心配するかもしれないまたは彼らがあまりにも開いた場合、彼らのパートナーは去るだろう。
これらの不安や不安が存在すると、脆弱に感じたり、露出したり、恥ずかしがったりすることなくセックスをすることが困難になります。これは、さらなる孤立を引き起こし、自分自身についての否定的な信念を強化する可能性があります。
しかし、セラピーとカウンセリングは、愛着スタイル、コミュニケーションスキル、境界、ボディイメージなどに関連する主要な問題に対処することによって、人々がこれらの障壁を克服するのを助けることができます。トリガーを認識し、新しい対処メカニズムを実践することを学ぶことにより、トラウマの影響を受けた人々は、相互の尊重、理解、思いやりに基づいてより健康な関係を築くことによって過去から癒し始めることができます。
トラウマはエロ親密さを恐れてどのように現れますか？
外傷的な出来事を経験した多くの人々は、脆弱性の感情や信頼の欠如により、他人との感情的および性的親密さに対する恐怖や不安を経験するかもしれません。これは、健康的な関係と親密さを形成する上で困難につながる可能性があります。トラウマの生存者はまた、自分自身と彼らのパートナーについての否定的な考えや信念になりやすいかもしれません。