戦時中には、トラウマ、秘密、軍事的義務など、パートナー間の感情的な距離に寄与する可能性のある様々な要因があります。これらの要因は、カップルが自分の感情について公然とコミュニケーションをとるのを妨げ、誤解や不信につながる可能性があります。感情的な距離はまた、関係の憤りと距離につながることができます。
これらの課題を克服し、状況にもかかわらず親密さを維持する方法があります。
トラウマ
トラウマは個人に大きな影響を与え、パートナーは戦時中にさまざまなレベルのトラウマを経験することができます。一方のパートナーは、関係の中で孤独と孤独の感情を作成することができ、他のよりも良い対処することができます。これは、あるパートナーがPTSDやその他の戦争関連のメンタルヘルス問題を抱えている場合に特に当てはまります。カップルは、この経験を通じてお互いをサポートし、必要に応じて専門的な助けを求めるために協力する必要があります。
秘密
軍事サービスはしばしば秘密を含み、それは関係に不信と疑念の雰囲気を作り出すことができます。パートナーは、重要な決定によって取り残されたり、自分の考えや感情を共有することができないと感じるかもしれません。これは、両方のパートナーが近くにいたい場合でも、緊張と分裂を引き起こす可能性があります。カップルは、互いに話し合うことができ、話し合うことができないことについて明確な境界を設定し、行動や感情の変化について透明であることが重要です。
義務
軍務に関連する義務は、パートナー間の距離を作成することもできます。長い展開、夜間シフト、頻繁な移動は、関係に彼らの通行料を取ることができます。パートナーが物理的に分離されたり、長時間労働したりすると、コミュニケーションがより困難になります。
テクノロジーは、ビデオ通話、テキストメッセージ、ソーシャルメディアを介してカップルが通信できるようにすることで、このギャップを埋めるのに役立ちます。
カップルは定期的なチェックインを計画し、可能な限りロマンスと親密さのための時間を作ることができます。
距離を克服
戦時中の課題にもかかわらず、パートナーとの親密さと接続を維持することが可能です。毎日数分だけでも、交友と親密さのための時間を節約してください。すべての答えを持っていなくても、正直に、あなたの気持ちについてオープンにしてください。軍事生活のユニークな課題を理解している友人や家族からのサポートを求めます。愛は必ずしも容易ではありませんが、戦う価値があることを忘れないでください。
パートナーは、トラウマ、秘密、または責任が正直なコミュニケーションを制限するとき、戦時中の感情的な距離をどのように解釈しますか？
戦争の影響を受けるパートナーは、感情的な距離を構成するものだけでなく、それが発生する理由について異なる見解を持っている可能性があります。これは、配備や長時間労働による物理的な分離に起因する可能性がありますが、他の人は、自分の経験や感情と通信しないためにパートナーを非難するかもしれません。両者が戦争に関連した特定のトピックについて安全でないと感じるとき、互いに動揺することを恐れてそれらを完全に避けるかもしれません。