「性欲」という用語は、性行為に対する人の欲求を指します。2人が性欲の異なるレベルを持っているとき、それは彼らの関係に問題や対立を作成することができます。一方のパートナーは、彼らがしたくないときにセックスに圧力を感じるかもしれません、他のパートナーは、彼らが十分な物理的な親密さを取得していない場合、拒否され、愛されていないと感じています。この不均衡は、憤り、怒り、さらには不倫につながる可能性があります。しかし、カップルはこの問題について交渉し、妥協する方法を見つけるために協力することができます。
一つの戦略はオープンコミュニケーションです。カップルは、裁きや非難なしに、自分の望みや必要性について正直かつ丁重に話すべきです。彼らは、ベッドの一人一人が好きで嫌いで、性行為に従事したいと思う頻度を探ることができます。ある人が別の人よりもセックスに興味があるなら、彼らはハグやマッサージなどの親密な瞬間のために特別に時間を作ろうとするかもしれません。彼らはまた、新しいポジションを試したり、物事を面白くするために様々なを追加することができます。
もう一つのアプローチは、非性的形態の親密さに焦点を当てることです。物理的なタッチは、常に性的である必要はありません。手を握ったり、キスしたり、抱き合ったり、抱き合ったりすることは、すべて愛とつながりの強力な表現になります。アイコンタクト、ハンドジェスチャー、ボディランゲージなどの非言語コミュニケーションも魅力と愛情を伝えることができます。これらの非性的な親密さに焦点を当てることによって、パートナーは感情的な親密さと信頼を構築することができます。
カップルはまた、セラピストや性的事項を専門とする関係コーチから専門的な助けを求めることができます。これらの専門家は、コミュニケーション演習、ロールプレイ、および性欲の不適切なレベルに対処する問題解決戦略を通じてそれらを導くことができます。彼らは、性交よりも感覚経験に焦点を当てることを含む感覚焦点演習のような特定の方法を推奨することができる。最後に、カップルは、さまざまな性欲がストレス、うつ病、外傷、健康上の問題などのより深い問題を反映しているかどうかを検討することができます。性欲の低下に寄与する可能性のある根本的な条件の治療を求めることが重要です。適切なケアとサポートで、カップルは、彼らが性的欲求の異なるレベルを持っている場合でも、彼らの関係のバランスと満足を見つけるために一緒に働くことができます。
パートナー間のリビドーレベルのミスマッチは、紛争や適応交渉戦略にどのように貢献しますか？
性欲は、他の人に対する性的欲求や関心を指します。2つのパートナー間の性欲の不平等なレベルがある場合、それは紛争につながる可能性があります。高いリビドーパートナーは、彼らのパートナーが同じ強度の関心を共有していないので、欲求不満と不満を感じるかもしれませんが、低いリビドーパートナーは、準備ができていないときにセックスをするよう圧力を感じるかもしれません。