関係は家族、友人、ロマンチックなパートナーまたは知人との人間の生命の不可欠な部分、かどうか。人々は異なるレベルの親密さを望むかもしれないので、これらの接続を維持することは困難である可能性があります。一方では、人々は自分の必要性を他の人に満たされたいだけでなく、彼らの情熱を探求するために独立と自由を望んでいます。だから、彼らは成長と自己発見のためのスペースを維持しながら、サポートに十分に近いようにバランスをとる方法を見つけなければなりません。
最も重要な側面は、このバランスが必要な理由を理解することです。人々は、特に病気や死などの困難な時期に、愛する人からの感情的なサポートを必要とします。それは彼らがあまり孤独を感じるのを助け、彼らの世話をしている人とのより多くの接続。しかし、誰かが感情的に他の人に依存しすぎると、その人が後で彼らを放棄した場合、彼らは自律性と個人的な満足を失う危険があります。同時に、彼らが親密さを欠いている場合、関係は不健康になります。人々は、少なくとも1人の人との感情的な親密さを必要とします。だから、関係の親密さと個人的な成長のバランスを見つけることは、健康的な関係を作成するために不可欠です。
この均衡を達成するための1つの方法は、罪悪感や判断のない関係から望むものについて、互いに公然とコミュニケーションをとることです。
カップルは、互いの境界をよりよく理解するために、互いに毎日または週から離れているのではなく、一緒に過ごす時間を議論することができます。
プライバシーのための時間を作ることは、すべての時間を一緒に過ごすのではなく、別のことをするために罪悪感を感じることなく、自分で利益を追求することができる互いから離れたスペースを各人に許可します。
もう一つの戦略は、関係の外のコミュニケーションや財政の共有など、特定の分野での近接と距離のためのパートナーの欲望の間のトレードオフを交渉することです。
カップルは、次の週に他の役割に切り替える前に、1人のパートナーが週に一度外出し、他のパートナーが彼らのニーズが満足に満たされるまで家にとどまることを決定するかもしれません。それはまた、不公平な義務に対する恨みが彼ら自身の間で均等に分割されていないので、対立を避けるのに役立ちます。
キャリアや成人に入る子供などの外部要因によって、時間とともに関係が変化することを人々は覚えておくべきです。これらの変化が起こると、物事が永遠に静止し続けることを期待するのではなく、それに応じて期待を調整する準備をする必要があります。
これらの瞬間が来るとき認識は、自己反省と個人の目標や価値観についての内省があまりにも深く他の人のライフストーリーと絡み合っている必要があります。
関係の親密さと個人の成長と自律性のバランスをとるには、関係者全員の意図的な努力が必要です。しかし、その報酬には、相互の尊重と理解に基づいたより健康的な関係が含まれており、最終的には全体としての親密さにつながります。
人々は個人の成長と自治の必要性とどのように親密さのバランスをとるのですか？
関係の親密さとは、他者との密接な関係を維持するための人の欲求と能力を指し、個人の成長と自律は、自己開発と独立のための彼らの欲求を指します。人々は、ライフステージ、目標、現在の状況などのさまざまな要因に基づいて、異なる時間に優先順位を付けることによって、この2つのニーズのバランスをとることができます。